УКРАЇНА LIVE

Зубний наліт – це плівка жовтуватого кольору, яка утворюється на зубній емалі внаслідок скупчення бактерій. Найбільш інтенсивний шар нальоту з’являється здебільшого біля ясен.

Наліт складається з мінеральних солей, їжі та інших залишків, які сприяють розмноженню бактерій та появі огидних на вигляд плям на ваших зубах.

Оскільки поверхня зубів не є гладкою, до неї легко липнуть часточки їжі, утворюючи з часом товстий шар нальоту. З часом цей наліт вступатиме в реакцію з новими часточками їжі. Внаслідок цього виділятиметься кислота, яка призводить до гниття зубів та появи запального процесу.

Як ви вже зрозуміли, щоб запобігти утворенню зубного нальоту та інших проблем із зубами, необхідно дотримуватися правил гігієни ротової порожнини.

Проте є й добра новина – існує ціла низка натуральних засобів, які допоможуть вам усунути зубний наліт в домашніх умовах, не нашкодивши при цьому ротовій порожнині.

У цій статті ми зібрали 6 таких натуральних корисних засобів проти зубного нальоту. Спробуйте їх на практиці, перш ніж вдаватися до дорогих магазинних препаратів, які можуть мати агресивну дію на ваші зуби.

1. Харчова сода

Харчова сода є одним із найефективніших засобів для усунення зубного нальоту та зубного каменю, які часто турбують людей.

Цей продукт має абразивні властивості, а ще сода нейтралізує дію шкідливих кислот та перешкоджає росту бактерій, які стають причиною різноманітних інфекційних захворювань.

Інгредієнти:

• 1 чайна ложка харчової соди
• 1/4 чайної ложки солі

Спосіб застосування:

• Змішайте ці два продукти в одній посудині та додайте туди трохи води, щоб утворилась однорідна пастоподібна суміш.
• Використайте цей засіб для чищення зубів замість звичної зубної пасти. Чистіть зуби 5 хвилин, а потім ретельно cполосніть рот водою.
• У жодному разі не ковтайте суміш.

2. Цедра апельсина

Вітамін С, який міститься у цедрі апельсина, є одним з найкращих засобів для боротьби з ростом та розмноженням бактерій та усунення залишків їжі із зубної емалі.

Інгредієнти:

• цедра 1 апельсина

Спосіб приготування:

• Візьміть свіжо почищену цедру одного апельсина та втирайте її внутрішню білу частину у поверхню зубів протягом трьох хвилин.
• Повторюйте цю процедуру щовечора перед сном.

3. Полуниця

Натуральні кислоти, які містяться у полуницях, також змінюють середовище на поверхні зубів та роблять його несприятливим для росту та розмноження бактерій.

Вони зменшують кількість зубного каменю, зміцнюють зуби та володіють лужними властивостями.

Інгредієнти:

• 2 стиглі полуниці

Спосіб приготування:

• Наріжте полуницю на шматочки та приготуйте з неї пюре.
• Втирайте полуничне пюре у свої зуби щодня протягом щонайменше семи днів.

4. Листя петрушки

Ця рослина володіє антибактеріальними та зв’язувальними властивостями, які позитивно впливають на здоров’я зубів.

Засіб для ополіскування ротової порожнини з додаванням листя петрушки допомагає знищувати бактерії, котрі викликають неприємний запах з рота.

Інгредієнти:

• 6 листків петрушки
• 1 склянка води

Спосіб приготування:

• Обірвіть листя з пагінця та залийте його склянкою кип’ятку.
• Дайте суміші настоятися протягом 10 хвилин, cполосніть нею рот, опісля чого почистіть зуби як зазвичай.
• Повторюйте цю процедуру тричі на день.
• Ви також можете приготувати натуральну пасту на основі листя петрушки та втирати її у зуби протягом трьох хвилин.

5. Натуральна домашня зубна паста

Приготувати власноруч натуральну зубну пасту дуже просто навіть у домашніх умовах. Крім того, такий засіб не міститиме жодних шкідливих хімікатів.

Домашня зубна паста позитивно впливає на стан зубів та має антибактеріальні властивості завдяки кокосовій олії та харчовій соді, що входять до її вмісту. Ці два компоненти разом утворюють надзвичайно ефективний та екологічно чистий засіб, який має здатність усувати зубний наліт та відбілювати зуби.

Інгредієнти:

• 0,5 склянки органічної кокосової олії
• 2 столові ложки харчової соди
• 2 пакетики меленої стевії
• 20 крапель ефірної олії м’яти

Спосіб приготування:

• Помістіть усі компоненти засобу в герметичний скляний контейнер та змішайте їх до утворення однорідної пасти.
• Наберіть невелику кількість цієї пасти на свою зубну щітку та почистіть зуби як зазвичай.
• Повторюйте таку процедуру три-чотири рази на день.

6. Свіжий лимонний сік

Завдяки своїм лужним та відбілювальним властивостям лимонний сік надзвичайно ефективно відбілює зуби та зубні протези від зубного каменю.

Зважте на те, що зловживання цим продуктом може призвести до послаблення зубної емалі.

Інгредієнти:

• сік половини лимона
• 1/4 склянки гарячої води

Спосіб приготування:

• Розведіть лимонний сік у гарячій воді та почистіть цією сумішшю зуби (п’ять хвилин, не більше).
• Повторюйте процедуру щодня, проте не більше одного разу на день.

Пам’ятайте, що потрібно не лише користуватися цими порадами та хитрощами для відбілювання зубів, але й щоденно дотримуватися правил гігієни ротової порожнини. Після чищення зубів скористайтесь зубною ниткою та антибактеріальним ополіскувачем для рота.