Магнітні бурі підірвуть голови: очікується дві хвилі поспіль
Магнітні бурі у квітні можуть доставити чимало клопоту мешканцям Землі, оскільки вони будуть затяжними та частими. Рівень цих бур високий, а це значить, що нездужання зможуть відчути багато жителів планети.
Як повідомляється на сайті лабораторії рентгенівської астрономії сонця ФІАН, найближчим часом очікується дві сильні магнітні бурі.
Магнітна буря 8-10 квітня
Ця буря буде складна і Землю буде штормити три дні поспіль. Перші дні вплив буде помірним, а 10 квітня очікується пік, якому фахівці присвоїли рівень G1. Така хвиля може викликати головні болі, дратівливість, недосипання і загальне погіршення стану здоров’я не тільки у метеозалежних людей, але й у всіх абсолютно.
Магнітна буря 16-17 квітня
Ця буря теж буде затяжна, але іншого порядку – 16 квітня очікується сильний метеоудар, до рівня G1. А 17 квітня буря піде на спад. Така хвиля теж може доставити немало клопоту зі здоров’ям.
Які симптоми можуть спостерігатися:
Погіршення сну
Втрата працездатності
Порушення концентрації
Відчуття сильної втоми
Головні болі
Сонливість
Дратівливість
Скачки артеріального тиску
Погіршення хронічних захворювань
Як уникнути погіршення здоров’я
Дотримуватися режиму сну і повноцінно висипатися
Гуляти на свіжому повітрі, відпочивати та обов’язково робити мінімальні фізичні вправи
Не конфліктувати та по максимуму уникати стресових ситуацій
З раціону харчування виключити шкідливу, жирну і гостру їжу, а також алкоголь
Кількість кави в раціоні – знизити, а кількість звичайної води-збільшити
Людям з хронічними захворюваннями більше відпочивати, не перенапружуватися і тримати під руками необхідні ліки.
Шукайте деталі в групі Facebook
