Українців попереджають про потужну магнітну бурю
Магнітна буря накриє планету вже 20 квітня. Українці теж відчують геомагнітні сплески в середу.
Про це пише профільний ресурс Meteoprog.
Найнебезпечнішим періодом може стати проміжок з 12:00 до 20:00.
До слова, магнітна буря 20 квітня стане останньою в цьому місяці.
Відзначимо, що магнітна буря такої сили може мати негативний вплив на самопочуття метеозалежних і літніх людей.
Які проблеми може викликати магнітна буря
сонливість або безсоння
головні болі і запаморочення
прискорене серцебиття
підвищена стомлюваність
дратівливість, схильність до депресій і перепадів настрою
біль у м’язах і суглобах
загострення хронічних захворювань
Експерти також радять у цей день бути обережними тим, у кого є проблеми зі здоров’ям, особливо – гіпертонія.
Як знизити вплив магнітних бур на організм
20 квітня постарайтеся уникати сильного фізичного і психоемоційного навантаження.
Більше гуляйте на свіжому повітрі, спробуйте виспатися і повноцінно харчуватися цілий день.
Від міцних алкогольних напоїв, гострих і солоних страв варто завтра відмовитися.
Кава та енергетичні напої теж приберіть з раціону. Замініть їх трав’яними чаями.
Якщо у вас є хронічні захворювання, то тримайте під рукою всі необхідні ліки.
Шукайте деталі в групі Facebook
