Магнітні бурі в кінці весни будуть частими й часом затяжними. Частина таких магнітних коливань буде сильна, а частина – незначна. Однак погіршення самопочуття можуть відчути багато людей на планеті.
Коли вчені прогнозують магнітні бурі в травні – читайте в матеріалі нижче.
За даними фахівців Space Weather, магнітна буря G1 (червоний рівень) очікується 2-3 травня. Вона пов’язана зі спалахом класу М4, яка сталася на сонці ще 29 квітня. Така буря призводить до головних болів, може викликати погіршення самопочуття, загострення хронічних захворювань.
Графік магнітних бур на травень
7-8 травня – буря середньої інтенсивності
14 травня – коротка магнітна буря
17-18 травень – буря середньої інтенсивності
20-21 травня – буря червоного рівня
26-27 травня – буря середньої інтенсивності
Як людина може відреагувати на магнітні бурі
У людей з чутливістю до геомагнітної обстановки симптоми можуть бути яскраво виражені. У людей, які раніше не відчували на собі вплив магнітних бур – здоров’я може погіршитися незначно або ж такі дні пройдуть непомітно.
Найчастіше на магнітні бурі реагують люди з хронічними захворюваннями й літні.
Основні симптоми
Головний біль, запаморочення
Нудота, відсутність апетиту, біль у животі
Слабкість, занепад сил, сонливість, порушення концентрації уваги
Агресія, дратівливість, апатія
Підвищений артеріальний тиск, болі в серці, прискорене серцебиття
Загострення хронічних захворювань
Ломота в кістках, болі в місцях колишніх переломів
Як мінімізувати негативний вплив магнітних бур
Намагайтеся повноцінно висипатися в такі дні (7-9 годин) і дотримуватися режиму дня
Більше гуляйте на свіжому повітрі, здійснюйте піші прогулянки
Відмовтеся від шкідливої їжі, важкої, солоної та гострої. Знизьте кількість кави, сигарет, алкоголю та енергетиків.
Пийте багато води, трав’яного чаю
Приймайте вранці контрастний душ, ввечері – розслаблюючу ванну
Не вплутуйтеся в конфлікти, знизьте фізичні та психологічні навантаження
Заняття в спортзалі замініть на басейн
Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати та тримати під руками необхідні ліки.
Процес отримання відстрочки від мобілізації потребує уважного підходу та розуміння нюансів. Навіть наявність адміністративних штрафів…
Такі зміни є частиною загальної стратегії Європейського Союзу щодо модернізації та посилення контролю над своїми…
Таким чином, важливість цієї доплати важко переоцінити, оскільки вона допомагає значно покращити фінансове становище людей…
Реалізація закону вимагатиме суворого дотримання норм захисту даних та відкритого діалогу з громадянами, щоб подолати…
Обвал гривні? Експерти спрогнозували, скільки невдовзі коштуватиме долар. Здорожчання готівкового долара очікується вже до кінця…
У 2025 році чорнобильці зможуть отримати надбавки до пенсій в розмірі 2361 грн. Про це…