90-річний лондонець Дерек Тейлор не з чуток знає, що таке самотність, але сам зміг подолати це відчуття й тепер залюбки допомагає позбутися його іншим людям.
Мешканець столиці Великої Британії почувався непотрібним та ізольованим від суспільства після того, як одна за одною пішли з життя його дружина та сестра, йдеться на The Huffington Post.
“Я втратив двох найближчих людей. Взагалі, чим старшим стаєш, тим більше здається, що ніхто не хоче з тобою спілкуватися. Тоді я подумав, що сам можу зробити, аби не бути самотнім?” – розповів Тейлор.
Чоловік створив список 10 порад, які йому допомогли. “Із ними почуваюся так, ніби почав нове життя”, – поділився Тейлор.
1. Постарайтеся заводити нові знайомства.
2. Не втрачайте контакти з рідним та друзями, особливо якщо вони живуть далеко.
3. Подружіться із сусідами.
4. Частіше дзвоніть людям, не чекайте, що хтось зателефонує вам першим.
5. Не бійтеся просити допомоги у родичів, сусідів, знайомих, соціальних служб.
6. Займіться волонтерством.
7. Не соромтеся приймати гостей.
8. Навчіться новому, наприклад, користуватися комп’ютером.
9. Відвідуйте зустрічі та клуби людей за інтересами.
10. Ходіть на мистецькі та інші події хоча б у межах вашого району.
У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…
Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…
Павло, 20 років — молодий батько. Коли він підписав "Контракт 18-24", його дружина Христина не…
Психологічна смуга перешкод у 23-й окремій механізованій бригаді Сухопутних військ ЗСУ — це не лише…
Анотація У матеріалі розглянуто розвиток паливної кризи в російській федерації, її економічні, соціальні та політичні…
Стан суспільних настроїв у Росії: вплив паливної кризи та ставлення до зусиль російської влади 71,4% росіян…