Скільки води пити та як поводитися, коли на вулиці смог – поради лікаря

Медики радять уникати провітрювань, прогулянок та пити воду, коли у місті спостерігається туман і задимленість.

Київські медики рекомендують дітям і дорослим вживати більше води у зв’язку зі смогом і не панікувати, йдеться на Liga.net.

“Дітям потрібно випивати до 1,5 літра на добу, дорослим і підліткам – до 2 літрів води”, – зазначив дільничний педіатр поліклініки Святошинського району №1 Павло Смалько.

За його словами, не рекомендується збільшувати об’єми рідини.

“Потрібно утриматися від прогулянок, поменше відкривати кватирки. Якщо дитина погано почувається, то краще її залишити вдома. Жодної паніки бути немає, це не страшно”, – сказав Смалько.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.

Синоптик Наталка Діденко розповіла про сильні тумани на всій Правобережній Україні:

“Дихайте через раз, якщо ви живете у великих, відповідно, загазованих містах. Вікна зараз, на щастя, й так не відкриваємо. Діти хай, при можливості, посидять вдома. Бо поєднання сильного туману з викидами міста у повітря при майже штилі – це смог і тому вдихати це неприємно, але ще й може бути шкідливо. Чекаємо посилення вітру”, – зазначила Діденко.

annashchesna

Recent Posts

Він провів близько 4000 днів на «нулі» і тепер його ім’я має бути закарбоване в історії держави

❤️Він провів близько 4000 днів на «нулі» і тепер його ім'я має бути закарбоване в…

1 тиждень ago

⚡️ Повернувся в стрій, щоб знищувати ворога

Мене звати Артем, позивний «Єбош». Я – оператор БПЛА 5 окремої штурмової Київської бригади. У…

3 тижні ago

Ти пішов у СЗЧ.

Можливо — на емоціях. Можливо — від втоми. Можливо — тому що в якийсь момент…

3 тижні ago

⚡️ Стань частиною 5 штурмової бригади!

Ми шукаємо людей, які готові долучитися до нашої команди. Ти можеш обрати напрямок служби, що…

4 тижні ago

Твоя підготовка — твоя перевага! 👊🇺🇦

Ми не просто тримаємо оборону — ми стаємо майстрами своєї справи. Кожен вибух на полігоні,…

4 тижні ago

Рублі, Медведчук і Верба: чи готується інформаційний ґрунт для заходу рф в Івано-Франківськ?

Скандал із блогеркою Юлією Вербою, яка разом зі своїм обранцем “пожартувала”, залишивши офіціанту чайові російськими…

4 тижні ago