Науковацям вдалось з’ясували, коли якість сперми в чоловіків поліпшується, незалежно від раціону, фізичної активності чи наявності шкідливих звичок. За даними ізраїльських вчених, найкращі результати спермограми навесні, пише газета “Експрес“.
Саме в цю пору, запевняють фахівці, на фоні збільшення тривалості світлового дня в організмі чоловіка активно продукуються гормони щастя. При тім кількість активних сперматозоїдів перевищує 50%, чого досить для зачаття. Тож саме в цю пору року лікарі радять активізуватися парам, які хочуть мати дітей.
Невже сонячного світла й гормонів щастя досить для того, щоб поліпшився спермогенез? – Пори року справді мають вплив на процес спермогенезу. Для прикладу, взимку в організмі чоловіка активно виробляються так звані холодові антитіла, що негативно позначається на плідності.
Тоді як весняний період вкрай важливий для всього живого, у цей час природа оживає, схожі процеси відбуваються і в організмі людини, – пояснює лікар-андролог Роман Копець, фахівець з питань репродуктивного здоров’я.
– Навесні синусоїда нашого організму різко підвищується, це стосується й процесу продукування сперматозоїдів. Тож позитивними чинниками з цього погляду є збільшення тривалості світлового дня й посилення інсоляції.
Тому, для прикладу, фінські медики (де дні короткі й людям бракує сонячного світла) застосовують спеціальні лампи, щоб поліпшити функціонування репродуктивної системи пацієнтів. Загалом, навесні в нашому організмі різко підвищується рівень серотоніну, це так званий гормон щастя й задоволення, а також кількість гонадотропінів – гормонів гіпоталамуса й гіпофіза (саме ці системи найбільше активізуються навесні, що впливає на статеві залози чоловіка).
Тож перелічені фактори сприяють поліпшенню спермогенезу. Ось чому молодим парам радять планувати зачаття саме навесні. – А якою є норма, коли говоримо про спермограму? – Відомо, що здатність чоловіка до запліднення залежить вiд числа сперматозоїдiв та їхніх характеристик.
Так от, для запліднення яйцеклітини, справді, потрібно не менш як 50% рухомих сперматозоїдiв, з них щонайменше 30% повинні мати нормальну будову. За рекомендацією спеціалістів ВООЗ, нормою вважається концентрація від 20 мільйонів сперматозоїдів у мілілітрі еякуляту.
При тім, не забуваймо, на функції репродуктивної системи (зокрема мова й про спермогенез) негативно впливають шкідливі звички чоловіка, ненормований режим праці й відпочинку, нераціональне харчування. А ще майте на увазі: чоловікам, які хочуть стати батьками, слід відмовитись від звички носити в кишені штанів мобільний телефон. Тож не гайте часу, нехай мрії здійсняться!
Такі зміни є частиною загальної стратегії Європейського Союзу щодо модернізації та посилення контролю над своїми…
Таким чином, важливість цієї доплати важко переоцінити, оскільки вона допомагає значно покращити фінансове становище людей…
Реалізація закону вимагатиме суворого дотримання норм захисту даних та відкритого діалогу з громадянами, щоб подолати…
Обвал гривні? Експерти спрогнозували, скільки невдовзі коштуватиме долар. Здорожчання готівкового долара очікується вже до кінця…
У 2025 році чорнобильці зможуть отримати надбавки до пенсій в розмірі 2361 грн. Про це…
В Україні вже почали вручати повістки через пошту. Але суттєве покращення мобілізаційного процесу поки не…