Лікарі стверджують, що денний сон дуже корисний. Незабаром в українців може з’явитися можливість поспати на роботі. Згідно нового Трудового кодексу України в нашій країні може виникнути такий термін як “сієста”. Слово означає відпочинок у найспекотніший час дня, повідомляє РБК.
В Іспанії та інших спекотнихкраїнах сієста введена офіційно.Наприклад, найбільший час на денний сон надається іспанським робочим – вони відпочивають з 13:00 до 17:00.
В новому Трудовому кодексі для українців пропонують встановити двогодинну перерву – з 14:00 до 16:00. Цей час рекомендується використовувати для харчування і, по можливості, для сну. Таке нововведення дозволить захистити організм від навантажень і відновити сили.
Відзначимо, що навіть з точки зору медицини сієста дуже корисна. Лікарі навіть заохочують до денного сну, але не більше 30 хвилин. Тривалий денний сон може збити біологічний годинник і викликати безсоння вночі.
Також у новому Трудовому кодексі українцям планують збільшити відпустку з 24 до 28 днів.
Вони переносять війну туди, звідки вона прийшла На цих кадрах — бійці 1-го окремого центру…
Залізо має воювати. Людина — жити й перемагати. Наземні роботизовані комплекси — це технологічна перевага,…
Морська піхота — це про характер, витримку й готовність діяти там, де найважче.Тут немає випадкових…
Безпілотні системи - це очі війська, його точна міць і смертельний вирок для ворога. Пілоти…
«Я відчуваю себе на своєму місці» Бо в Третьому корпусі кожен може розкрити свою роль…
‼Історія порятунку коханої людини на полі бою! 🔺Будь як “Сирена” і приєднуйся до батальйону безпілотних…