Лікарі стверджують, що денний сон дуже корисний. Незабаром в українців може з’явитися можливість поспати на роботі. Згідно нового Трудового кодексу України в нашій країні може виникнути такий термін як “сієста”. Слово означає відпочинок у найспекотніший час дня, повідомляє РБК.
В Іспанії та інших спекотнихкраїнах сієста введена офіційно.Наприклад, найбільший час на денний сон надається іспанським робочим – вони відпочивають з 13:00 до 17:00.
В новому Трудовому кодексі для українців пропонують встановити двогодинну перерву – з 14:00 до 16:00. Цей час рекомендується використовувати для харчування і, по можливості, для сну. Таке нововведення дозволить захистити організм від навантажень і відновити сили.
Відзначимо, що навіть з точки зору медицини сієста дуже корисна. Лікарі навіть заохочують до денного сну, але не більше 30 хвилин. Тривалий денний сон може збити біологічний годинник і викликати безсоння вночі.
Також у новому Трудовому кодексі українцям планують збільшити відпустку з 24 до 28 днів.
У 2025 році чорнобильці зможуть отримати надбавки до пенсій в розмірі 2361 грн. Про це…
В Україні вже почали вручати повістки через пошту. Але суттєве покращення мобілізаційного процесу поки не…
Погода у грудні в Україні дійсно дивує. Спершу сонячно, потім захурделить чи заллє дощами. З…
Нововведення обіцяють принести значні зміни, які позитивно позначаться на кожній родині та допоможуть виховувати нове…
Недотримання цієї вимоги може призвести до неприємних наслідків, включаючи повернення незаконно виплачених коштів Для багатьох…
Ситуація починає набувати дедалі більших масштабів, і зниження мобілізаційного віку стане точкою неповернення На початку…