Кожен день ми піддаємося агресивному впливу навколишнього нас середовища. Це і робота, де начальник весь час кричит і принижує, і сім’я, де постійно є якісь проблеми. Психолог Михайло Литвак довгий час лікував своїх пацієнтів, які страждають від неврозів, медикаментозно. Але він не був задоволений результатами своєї роботи і тому почав заглиблюватися в проблему. В результаті він прийшов до методу психологічного айкідо, яке вчить протистояти суворим будням. Суть даної концепції в тому, що людина повинна навчитися розбиратися не тільки в людях, але і в собі.
Ось 18 порад від Михайла Литвака, які допоможуть вам зорієнтуватися в житті.
Подробиці Водіїв попередили про нові штрафи Українські водії з 1 травня мають включати ближнє світло…
Ринок трясе! Валютні курси, що встановлені Національним банком України на сьогодні, 6 травня, мають наступні…
Що нового В Україні прийнято новий закон, який дозволить враховувати стаж, набутий в інших країнах,…
Подробиці Прогноз та попередження від синоптиків на 6 травня У мережі з'явилося важливе попередження від…
Укpaїнa пօвíльнօ, пpօтe pyxaєтьcя дօ миpy, í цeй pyx пpօдօвжyвaтимeтьcя í нaдaлí, пpօгнօзyє Мaгдaлeнa Мօчíօвcькí.…
Це важливо знати Українським громадянам, які з різних причин не набрали достатнього стажу для отримання…