Між господарем і домашнім улюбленцем є особливий зв’язок. І коли останній хворіє, людина відчуває до тварини ще більшу емпатію і переживає за неї не менше, ніж за рідних.
Психологи запевняють, що люди здатні відчувати стрес та тривогу, або навіть перебувати у стані депресії, через страждання тварин, пише The Huffington Post, посилаючись на результати дослідження Veterinary Record.
Вчені опитали 119 людей, чиї домашні тварини хворіли, і 199 господарів, із чиїми улюбленцями все добре.
У першрї групи респондентів показники, що вказують на проблеми із психічним здоров’ям, виявилися вищими, ніж у другої. Крім того, оцінка якості їхнього життя була нижчою.
Явище, при якому люди зазнають психологічного удару, доглядаючи за хворими тваринами, отримало назву “тягар доглядальника” (“caregivers’ burden”).
Проте зазначимо, що висновки дослідження базуються на суб’єктивних показниках – як респонденти самі оцінюють свій внутрішній стан, – а не об’єктивних (рівень стресу, тривоги, депресії).
Професорка ветеринарії та паліативної ветеринарної допомоги з Університету Корнелла Кетрін Голдберг наголошує, що важливо, аби у випадку серйозної хвороби тварини і власник, і ветеринар не забували про власні психологічні потреби.
Психологи радять не соромитись горя від втрати тварини. Просто дайте собі час посумувати. Навіть коли домашній улюбленець ще живий, але почувається погано, господар переживає це як потенційну втрату. Тож зробіть пріоритетом турботу не лише про іншу живу істоту, але й про себе. Гуляйте, проводьте час із друзями, читайте – це перевірені способи підняти настрій.
І зрештою – не бійтеся звернутись по допомогу. Горе після втрати домашнього улюбленця може бути так само травматичним, як і смерть близької людини. Тож якщо ви не справляєтеся самі, зверніться за підтримкою до групи людей, які переживають те саме, або до спеціаліста.
Керівниця медичної служби 108-го окремого батальйону "Вовки Да Вінчі" 59-ї бригади, дівчина загиблого Героя України…
Реформа орієнтована не лише на встановлення статусу інвалідності, а й на підтримку реабілітації та відновлення…
Студентам відмінили відстрочки - хто потрапляє під мобілізацію Як стало відомо, що деяким студентам відмінили…
На Калущині покарали батька за те, що він ставив сина на гречку У Калуському міськрайонному…
ТЦК може через суд позбавляти водійських прав тих, хто ухиляється від мобілізації ТЦК може через…
Пенсія не менше 8000 грн - українців порадували оновленням Пенсія не менше 8000 грн -…