Вчені прийшли до єдиної думки щодо жіночого та чоловічого сну.
Хто ж з нас не любить повалятися в ліжку і відтягнути цей необхідний підйом на роботу? Мабуть, всі! Але, якщо вірити вченим, жінкам ранній підйом дається складніше, ніж чоловікам.
Доктор медичних наук, невролог Крістофер Вінтер стверджує, що жінкам необхідно на 20 хвилин більше сну, ніж чоловікам. Жіночий мозок, за його словами, влаштований складніше, і одночасно виконує безліч функцій. А тому відпочивати йому необхідно під час сну трохи більше, ніж мозку чоловіка.
Ви можете вірити в це чи ні, але недолік сну, звертають увагу вчені, має серйозні наслідки для психічного і фізичного здоров’я жінки.
Як би там не було, сон необхідний і корисний. Не варто нехтувати своїм відпочинком. Це стосується як чоловіків, так і жінок.
Будьте уважні до себе!
Батальйон «Nachtigall» Сил безпілотних систем ЗСУ висловлює щиру вдячність Службі безпеки України за проведення масштабної…
Служба безпеки спільно з ФБР, контррозвідувальними органами Республіки Польща та правоохоронними органами ЄС провела скоординовану…
Бути військовим – честь і повага! Військовослужбовці 55-ї окремої артилерійської бригади «Запорізька Січ» на зустрічі…
Позивні народжуються по-різному — із жарту, випадку чи характеру, але з часом стають більшими за…
Окупований Бердянськ вже четвертий рік перебуває під контролем російської влади. Росгвардія зайняла місто на третій…
Тестові зразки екзоскелетів надійшли до підрозділів нашого корпусу, а їх уже випробовують в логістиці та…