Вчені прийшли до єдиної думки щодо жіночого та чоловічого сну.
Хто ж з нас не любить повалятися в ліжку і відтягнути цей необхідний підйом на роботу? Мабуть, всі! Але, якщо вірити вченим, жінкам ранній підйом дається складніше, ніж чоловікам.
Доктор медичних наук, невролог Крістофер Вінтер стверджує, що жінкам необхідно на 20 хвилин більше сну, ніж чоловікам. Жіночий мозок, за його словами, влаштований складніше, і одночасно виконує безліч функцій. А тому відпочивати йому необхідно під час сну трохи більше, ніж мозку чоловіка.
Ви можете вірити в це чи ні, але недолік сну, звертають увагу вчені, має серйозні наслідки для психічного і фізичного здоров’я жінки.
Як би там не було, сон необхідний і корисний. Не варто нехтувати своїм відпочинком. Це стосується як чоловіків, так і жінок.
Будьте уважні до себе!
Російські спецслужби активно використовують сайти знайомств для вербування українців — як військових, так і цивільних.…
Вероніка, 21 рік, перша жінка, що підписала "Контракт 18–24" у 72-й бригаді. Але це не про…
Ця стрічка розповідає про шлях підрозділу, який став символом сучасних українських штурмових військ. Це історія…
Її захисниці — це сила, професіоналізм і відданість, якими справді можна пишатися.Щодня вони виконують свою…
У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…
Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…