Вчені з’ясували, яка доза алкоголю є безпечною для здоров’я

У ході дослідження, проведеного Британським фондом серцевих захворювань, вчені з’ясували допустиму дозу алкоголю, яка не завдає шкоди здоров’ю людини.


Верхня грань, після якої організму заподіюється шкода, становить 100 грамів чистого спирту на тиждень, що еквівалентно п’яти гурткам пива міцністю чотири відсотки або 875 мілілітрів вина фортецею 13 відсотків.

За словами авторів дослідження, перевищення цієї дози вдвічі веде до скорочення тривалості життя на один-два роки. Вживання дози в два з половиною рази більше норми наближає смерть на чотири-п’ять років.

“Головне, про що говорить це дослідження: якщо ви вже вживаєте алкоголь, то, скоротивши його споживання, ви зможете прожити довше і знизити ризик серцево-судинних захворювань”, – заявила глава дослідницької групи Анжела Вуд з Кембриджського університету.

В ході дослідження були вивчені звички і стан понад 600 тисяч осіб з 19 країн по всьому світу.

 

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

Українських водіїв почали штрафувати за використання «Дії»: як реагують суди

Останніми роками цифровізація документообігу в Україні розвивається семимильними кроками. Серед іншого в мобільному застосунку «Дія»…

27 хв. ago

“Люди помруть у своїх будинках”: на Україну чекають відключення світла до 20 годин – Politico

Ракетно-дронові удари РФ скоротили потужності виробництва електроенергії в Україні. І російські удари, очевидно, продовжаться. Які…

1 годину ago

“Дощ і масштабний снігопад накриють Україну, прогноз налякав навіть синоптиків”: де будуть злива і мороз у -20 градусів?

Холодний вітер і дощ, місцями зі снігом, що пройшлися сьогодні Україною, завтра поступляться антициклону. Раніше…

3 години ago

500 000 людей треба мобілізувати в Україні: Народний депутат зробив гучну заяву

І до чого тут Залужний? Народний депутат та секретар Комітету Верховної Ради з питань національної…

13 години ago

“Ці пенсіонери приголомшені змінами, пенсія пропаде обов’язково”: літні українці мають проблему, залишилося мало часу

В Україні пенсіонери повинні обов’язково проходити ідентифікацію. У разі її відсутності виплати можуть бути призупинені.…

15 години ago

“ТЦК підготували для водіїв жорсткі заходи на дорогах, 500 000 чоловіків із цими ознаками мобілізують”: штарфи, повістки

В Україні посилюють відстеження порушників мобілізаційного законодавства та правил військового обліку. Як інформує "ТСН", про…

16 години ago