Вчені з’ясували, яка доза алкоголю є безпечною для здоров’я

У ході дослідження, проведеного Британським фондом серцевих захворювань, вчені з’ясували допустиму дозу алкоголю, яка не завдає шкоди здоров’ю людини.


Верхня грань, після якої організму заподіюється шкода, становить 100 грамів чистого спирту на тиждень, що еквівалентно п’яти гурткам пива міцністю чотири відсотки або 875 мілілітрів вина фортецею 13 відсотків.

За словами авторів дослідження, перевищення цієї дози вдвічі веде до скорочення тривалості життя на один-два роки. Вживання дози в два з половиною рази більше норми наближає смерть на чотири-п’ять років.

“Головне, про що говорить це дослідження: якщо ви вже вживаєте алкоголь, то, скоротивши його споживання, ви зможете прожити довше і знизити ризик серцево-судинних захворювань”, – заявила глава дослідницької групи Анжела Вуд з Кембриджського університету.

В ході дослідження були вивчені звички і стан понад 600 тисяч осіб з 19 країн по всьому світу.

 

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

Долучайся до 128 ОГШБр — стань тим, хто нищить ворога з неба

Оператори роти ударних безпілотних авіаційних комплексів 2-го гірсько-штурмового батальйону 128 окремої гірсько-штурмової Закарпатської бригади продовжують…

17 години ago

Повертайся з СЗЧ до своїх — тримай небо у складі ЗРАДН.

Зенітний ракетно-артилерійський дивізіон 77 окремої аеромобільної Наддніпрянської бригади 7 корпусу швидкого реагування ДШВ ЗС України…

3 дні ago

«Закрита» нарада Міноборони рф виявилася не такою вже закритою

Українські хакери продовжують глумитися над російськими чиновниками. Цього разу невідомі патріоти з гумором передали окреме привітання міноборони…

6 днів ago

«Едельвейс» чекає. Контракт 18–24 — для тих, хто готовий діяти. 🇺🇦

Якщо тобі від 18 до 24 років, настав час зробити вибір, який може визначити твоє…

7 днів ago

Російська пропаганда продовжує вигадувати нові історії навколо подій в Україні

Російські медіа поширюють заяви про нібито участь у протестах колишніх військових та певних «структур», які…

1 тиждень ago

Коли обираєш 92 — завжди у виграші. 🇺🇦

Вибір сильного підрозділу — це вибір якісної підготовки, професійного розвитку та команди, яка щодня виконує…

1 тиждень ago