Секс приносить не тільки багато позитивних емоцій, а й користь для здоров’я. Він знижує рівень кортизолу (гормону стресу), приводить в норму тиск, покращує продуктивність.
Нестача сексу негативно впливає на здоров’я та самопочуття людини, пише Men’s life.
Які симптоми виникають при нестачі сексу
Погіршується стан імунної системи
Деякі експерти стверджують, що у людей, які не займаються сексом, погіршується стан імунної системи – вони частіше і довше хворіють, їх не проходять стороною сезонні епідемії.
У людей з насиченим статевим життям імунітет краще на 33% в порівнянні з тими, у кого секс відсутній.
Зростає рівень стресу
Секс сприяє виробленню серотоніну (гормону щастя). Коли з інтимним життям справи йдуть погано, кількість гормону щастя знижується, а рівень гормону стресу зростає. В результаті людина стає схильною до стресових ситуацій і болісно на них реагує.
Дослідження показали, що після сексу люди швидше і легше справляються зі стресовими ситуаціями.
Погіршується самооцінка
Без сексу люди починають відчувати себе менш привабливою для себе та інших. Нерідко пропадає впевненість в собі.
З’являються проблеми зі збудженням
Коли секс трапляється рідко і нерегулярно, у чоловіків з’являються проблеми з ерекцією – або буде відсутня в потрібний момент, або ж завчасно може відбутися.
Підвищується ймовірність онкологічних процесів в простаті
Представники науки з Америки в сфері урології вважають, що тривала відсутність сексу підвищує ймовірність появи злоякісних утворень в простаті.
Погіршується сексуальний потяг
Тривале утримання від сексу призводить до зниження лібідо. Мозок думає, що якщо сексу немає, то і не потрібно мучити тіло бажаннями, якщо їх не можна задовольнити.
У жінок слабшають стінки піхви й виникають гінекологічні хвороби
Через тривалу відсутність сексу в області тазу може застоюватися кров. Це загрожує появою неприємних гінекологічних захворювань – фіброми, кісти, аднексит.
Гормональний дисбаланс
Дисбаланс гормонів з’являється й у чоловіків, і у жінок.
У чоловіків з’являються шкірні висипання, прояви агресії і синдром нав’язливих станів. У жінок починає менше вироблятися колагену, як результат – настає передчасне старіння організму.
До того ж, відсутність сексу підвищує ризик збільшення ваги ( спроби заїсти незадоволені сексуальні бажання), виникає безсоння та зэявляється схильність до вживання спиртного.
Мене звати Артем, позивний «Єбош». Я – оператор БПЛА 5 окремої штурмової Київської бригади. У…
Можливо — на емоціях. Можливо — від втоми. Можливо — тому що в якийсь момент…
Ми шукаємо людей, які готові долучитися до нашої команди. Ти можеш обрати напрямок служби, що…
Ми не просто тримаємо оборону — ми стаємо майстрами своєї справи. Кожен вибух на полігоні,…
Скандал із блогеркою Юлією Вербою, яка разом зі своїм обранцем “пожартувала”, залишивши офіціанту чайові російськими…
На початку грудня, після поїздки до шелтера «Місто добра», я сказав прямо: жодних відписок і…