Будь-які стосунки піддаються випробуванням як виснаження. Емоційне вигорання у стосунках – не рідкість. Спершу між вами все було чудово, а потім почуття трансформувалися в звичку.
Сімейний психолог Алла Пилипюк назвала 5 ознак емоційного вигорання в стосунках, пише WOMO.
1. Ви проводите кожен день як день бабака.
2. Вас дратує у партнерові все до дрібниць. Коли ви поруч вам хочеться вибухнути, закритися від всього.
3. Романтичні почуття та прояви любові – не для вас, хоча на початку стосунків було навпаки.
4. Ви не цікавитеся його справами, не питаєте як пройшов його день
5. Затримуєтеся на роботі, маєте купу справ, тобто робите все, щоб проводити з партнером менше часу.
Якщо ви помітили за собою одну або кілька таких ознак, задумайтеся про те, який вплив робить на ваше життя та стосунки емоційне вигорання. На щастя, усвідомивши, що ви зіткнулися з вигорянням, ви зможете легше перенести цей період у вашому житті й рухатися далі.
‼Історія порятунку коханої людини на полі бою! 🔺Будь як “Сирена” і приєднуйся до батальйону безпілотних…
Центр фіксує російську інформаційно-психологічну операцію, спрямовану на дискредитацію України напередодні виборів в Угорщині. У соцмережах…
Батальйон «Nachtigall» Сил безпілотних систем ЗСУ висловлює щиру вдячність Службі безпеки України за проведення масштабної…
Служба безпеки спільно з ФБР, контррозвідувальними органами Республіки Польща та правоохоронними органами ЄС провела скоординовану…
Бути військовим – честь і повага! Військовослужбовці 55-ї окремої артилерійської бригади «Запорізька Січ» на зустрічі…
Позивні народжуються по-різному — із жарту, випадку чи характеру, але з часом стають більшими за…