Свіжозірвані стиглі томати захищають від ламкості кісток. Завдяки високому вмісту антиоксидантів і концентрації лікопіну, вони запобігають небажані зміни в кістковій тканині, в тому числі з-за вікових причин.
Про це кореспонденту ГолосUA повідомила дієтолог Людмила Бабич.
Також уповільнюють старіння клітин організму та протидіють утворенню ракових клітин.
“Томати при регулярному вживанні здатні запобігати розвитку ракових пухлин. Вчені помітили, що при частому вживанні томатів ризик раку передміхурової залози істотно знижується. Також це профілактика раку легенів, підшлункової залози і молочної залози”, – каже лікар.
При хворобах шлунка томати можуть бути протипоказані, але в більшості випадків їх рекомендується вводити в раціон для швидкого відновлення після хвороб.
Також помідори сприяють схудненню, адже покращують метаболізм і активують спалювання жирів.
Це дорого нам обійдеться В Україні 2024 рік ознаменувався не лише новою системою призову, а…
Астролог Влад Росс в інтерв'ю УНІАН розповів, які події відбуватимуться в травні, які міста опинилися…
Ринок не втихає! Валютні курси, що встановлені Національним банком України на сьогодні, 30 квітня, мають…
У неділю, 28 квітня, з вікна третього поверху військового ліцею імені Героїв Крут у Львові…
Подробиці Буде позбавлення майна та міжнародний розшук Законопроєкт, який спрощує міжнародний розшук підозрюваних та доступ…
Багато вимушених переселенців, що отримали цей статус до 2022 року, продовжують ігнорувати вимогу Пенсійного фонду…