Свіжозірвані стиглі томати захищають від ламкості кісток. Завдяки високому вмісту антиоксидантів і концентрації лікопіну, вони запобігають небажані зміни в кістковій тканині, в тому числі з-за вікових причин.
Про це кореспонденту ГолосUA повідомила дієтолог Людмила Бабич.
Також уповільнюють старіння клітин організму та протидіють утворенню ракових клітин.
“Томати при регулярному вживанні здатні запобігати розвитку ракових пухлин. Вчені помітили, що при частому вживанні томатів ризик раку передміхурової залози істотно знижується. Також це профілактика раку легенів, підшлункової залози і молочної залози”, – каже лікар.
При хворобах шлунка томати можуть бути протипоказані, але в більшості випадків їх рекомендується вводити в раціон для швидкого відновлення після хвороб.
Також помідори сприяють схудненню, адже покращують метаболізм і активують спалювання жирів.
🔥 «Ти — приклад для всіх людей чоловічої статі, які бояться вийти з дому за…
Уряд підтримав постанову про реалізацію експериментального проєкту, ініційованого Міністерством внутрішніх справ України.Створення Центру дозволить значно…
У Москві в неділю під час мітингу КПРФ затримали близько 60 осіб, на акції лунали…
“Розвідка, аналітики Генерального штабу та Міністерства оборони оцінили наслідки нещодавніх далекобійних ударів Сил безпеки та…
Цієї ночі Служба безпеки України успішно атакувала військовий аеродром «Ханська» у Республіці Адигея рф. Відстань…
У кожного з нас серце б’ється заради найрідніших, і для воїнів 92 бригади це найвищий…