Categories: Здоров'я

ТОП 3 поради для схуднення від Аніти Луценко

Аніта Луценко відома своїм ток-шоу і прекрасною фігурою. Вона запевняє, що для схуднення багато не треба!

Не вживайте багато молочних продуктів: сир і 1 склянка кефіру в день – максимум.

Виключіть соки і солодку воду.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.

Намагайтеся зменшити в своєму раціоні фрукти – вони сприяють утворенню підшкірного жиру.

джерело http://zdorovia.com.ua/

annashchesna

Recent Posts

Своя роль є для кожного.

Своя роль є для кожного. Катерина опановує військову справу за обраним фахом. У великій армії…

1 день ago

Як багато можна встигнути до 24 років?

Анастасія вже встигла пройти шлях, який для багатьох здається неймовірним: опанувала сучасну артилерійську техніку, отримала…

2 дні ago

Бліц із Мішею Крупіним 🎤

Бліц із Мішею Крупіним 🎤 Короткі запитання — швидкі відповіді та трохи більше про людину,…

7 днів ago

У Міноборони прокоментували звільнення Хмари з військової служби

Новопризначений міністр оборони Євгеній Хмара звільнений з військової служби на підставі підпункту «е» пункту 3…

7 днів ago

Віруючий, який не вбиває, а доставляє нашим хлопцям на передову провізію за допомогою дрону-бомбера

Це історія про вибір, віру та службу. До повномасштабної війни він був служителем монастиря. Після…

1 тиждень ago

«Картонковий Майдан» очима Кремля: як російська пропаганда використовує протести на підтримку Федорова

З середини липня 2026 року в Києві та десятках інших українських міст – від Львова…

1 тиждень ago