Гормони – це біологічно активні речовини в організмі, які виробляються залозами внутрішньої секреції, а потім потрапляють в кров і регулюють обмін речовин. Саме баланс гормонів в організмі забезпечує правильне функціонування всіх систем життєдіяльності.
Як розповіла ендокринолог Марія Водолазько, більшість жіночих захворювань пов’язані з порушенням гормональних процесів в організмі, передає Еlle.
Найважливішим жіночим статевим гормоном є естроген, який відповідає за жіночу красу, сексуальність, м’якість та жіночність. Якщо його в організмі не вистачає, то це може проявлятися депресією, дратівливістю, стомлюваністю, зниженням сексуального потягу (лібідо) та збільшенням маси тіла.
Тож жінкам дуже важливо стежити за рівнем свого естрогену. Якщо його замало, то лікарі призначають гормональну терапію або фітотерапію.
Які продукти містять естрогени:
– насіння льону;
– кунжутне насіння;
– бобові;
– кава;
– абрикоси.
Мене звати Артем, позивний «Єбош». Я – оператор БПЛА 5 окремої штурмової Київської бригади. У…
Можливо — на емоціях. Можливо — від втоми. Можливо — тому що в якийсь момент…
Ми шукаємо людей, які готові долучитися до нашої команди. Ти можеш обрати напрямок служби, що…
Ми не просто тримаємо оборону — ми стаємо майстрами своєї справи. Кожен вибух на полігоні,…
Скандал із блогеркою Юлією Вербою, яка разом зі своїм обранцем “пожартувала”, залишивши офіціанту чайові російськими…
На початку грудня, після поїздки до шелтера «Місто добра», я сказав прямо: жодних відписок і…