Щоб плідно провести вихідні, потрібно планувати, відмовитися від мультизадчностей, бути активним, розставляти пріоритети, насолоджуватися та зберігати спокій.
Успішні люди прокидаються рано, щоб встигнути зробити більше. Людський мозок найбільш продуктивний від 2,5 до 4 годин після того, як ви прокинулися.
Варто ставити цілі та завдання. Вихідні – не виняток.
Намагайся бути сконцентрованим на одній задачі.Варто ставити собі максимум два завдання на день, що допоможе досягати результатів.
Успішні люди повинні бути активним як фізично, так і розумово.
Не можна забувати про сім’ю та рідних і ставити пріоритети в їх користь,говорить ukr.media.
Хобі збільшують нашу креативність і знижують вплив стресу. Тому не зосереджуйтеся на стандартних іграх, а робіть те,що подобається.
Всі знамениті і успішні люди приділяють медитації 20 хвилин на день.
Найбільш успішні люди обов’язково виділяють час на тишу, в тому числі і у вихідні.
Коли дійсно хочеш проводити свої вихідні на розкішній яхті в Карибському басейні разом з Бейонсе, тільки наполеглива праця допоможе цього досягти!
Російські спецслужби активно використовують сайти знайомств для вербування українців — як військових, так і цивільних.…
Вероніка, 21 рік, перша жінка, що підписала "Контракт 18–24" у 72-й бригаді. Але це не про…
Ця стрічка розповідає про шлях підрозділу, який став символом сучасних українських штурмових військ. Це історія…
Її захисниці — це сила, професіоналізм і відданість, якими справді можна пишатися.Щодня вони виконують свою…
У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…
Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…