Щоб не було цукрового діабету варто його замінити медом, стевією, пекмезом або кленовим сиропом.
Потрібно обирати мед тільки натуральний. Він має ніжну консистенцію і повинен намотуватися на ложку. Незрілий або розбавлений — стікає, а поверхня швидко вирівнюється після падіння краплі.
Деякі цукрові замінники шкідливі, але не стевія. Вона не містять калорій, і на смак у кілька разів солодша за цукор. Продається у вигляді порошку, листя, сиропу і таблеток, розповідає 1plus1.ua.
Пекмез готують з винограду, яблук і плодів ріжкового дерева. У складі міститься багато калорій, але вони не відобразяться на фігурі. Цей продукт можна додавати до чаю і вівсяної каші.
Натуральний кленовий сироп дорогий, але спробувати його варто всім. Справжній замінник важко знайти в магазинах.
❤️Він провів близько 4000 днів на «нулі» і тепер його ім'я має бути закарбоване в…
Мене звати Артем, позивний «Єбош». Я – оператор БПЛА 5 окремої штурмової Київської бригади. У…
Можливо — на емоціях. Можливо — від втоми. Можливо — тому що в якийсь момент…
Ми шукаємо людей, які готові долучитися до нашої команди. Ти можеш обрати напрямок служби, що…
Ми не просто тримаємо оборону — ми стаємо майстрами своєї справи. Кожен вибух на полігоні,…
Скандал із блогеркою Юлією Вербою, яка разом зі своїм обранцем “пожартувала”, залишивши офіціанту чайові російськими…