Щоб не було цукрового діабету варто його замінити медом, стевією, пекмезом або кленовим сиропом.
Потрібно обирати мед тільки натуральний. Він має ніжну консистенцію і повинен намотуватися на ложку. Незрілий або розбавлений — стікає, а поверхня швидко вирівнюється після падіння краплі.
Деякі цукрові замінники шкідливі, але не стевія. Вона не містять калорій, і на смак у кілька разів солодша за цукор. Продається у вигляді порошку, листя, сиропу і таблеток, розповідає 1plus1.ua.
Пекмез готують з винограду, яблук і плодів ріжкового дерева. У складі міститься багато калорій, але вони не відобразяться на фігурі. Цей продукт можна додавати до чаю і вівсяної каші.
Натуральний кленовий сироп дорогий, але спробувати його варто всім. Справжній замінник важко знайти в магазинах.
🤝 Завдяки проєкту «Контракт 18–24», молоді люди можуть приєднатися до лав Національної гвардії та Державної…
💥 "Контракт 18-24" – це добровільна ініціатива для громадян віком від 18 до 24 років,…
Коли інші ще розмірковують, Євгеній вже діє. Йому всього 21 рік, але він точно знає,…
Бути молодим — значить мати вибір. І мати силу змінювати світ навколо. Вероніка зробила свій…
Сила країни — в її людях. І кожен, хто стає до лав ЗСУ — стає…
Російські пропагандисти активно поширюють фейкову інформацію, стверджуючи, що Збройні Сили України нібито готують провокації у…