Categories: Наука

Секрет довголіття. Вчені зв’язали читання з продовженням життя

Американські вчені Єльського університету виявили, що читання продовжує життя.

До такого висновку фахівці дійшли після дослідження понад 3,6 тисяч людей віком 50 і більше років. У ході опитування респондентів попросили відповісти на питання стосовно стану здоров’я та регулярності читання, пише The Daily Mail. В результаті, вчені встановили, що люди, які регулярно читають, живуть в середньому на два роки довше. Всього три з половиною години на тиждень, витрачених на літературу, зменшують ризик смерті на 23 відсотки, впевнені експерти.

Окрім того, вчені виявили, що найкращий ефект приносить читання книг, в той час як захоплення журналами і газетами приносить менше користі. Таким чином, окрім цікавого проведення часу і нових знань, книги дарують додаткові роки, стверджує автор дослідження Бекка Леві.

annashchesna

Recent Posts

Вони переносять війну туди, звідки вона прийшла

Вони переносять війну туди, звідки вона прийшла На цих кадрах — бійці 1-го окремого центру…

4 дні ago

Залізо має воювати. Людина — жити й перемагати.

Залізо має воювати. Людина — жити й перемагати. Наземні роботизовані комплекси — це технологічна перевага,…

6 днів ago

Шторм народжує сильних. Бій загартовує незламних.

Морська піхота — це про характер, витримку й готовність діяти там, де найважче.Тут немає випадкових…

7 днів ago

Безпілотні системи – це очі війська

Безпілотні системи - це очі війська, його точна міць і смертельний вирок для ворога. Пілоти…

1 тиждень ago

«Я відчуваю себе на своєму місці»

«Я відчуваю себе на своєму місці» Бо в Третьому корпусі кожен може розкрити свою роль…

4 тижні ago

Історія порятунку коханої людини на полі бою!

‼Історія порятунку коханої людини на полі бою! 🔺Будь як “Сирена” і приєднуйся до батальйону безпілотних…

1 місяць ago