Categories: Наука

Секрет довголіття. Вчені зв’язали читання з продовженням життя

Американські вчені Єльського університету виявили, що читання продовжує життя.

До такого висновку фахівці дійшли після дослідження понад 3,6 тисяч людей віком 50 і більше років. У ході опитування респондентів попросили відповісти на питання стосовно стану здоров’я та регулярності читання, пише The Daily Mail. В результаті, вчені встановили, що люди, які регулярно читають, живуть в середньому на два роки довше. Всього три з половиною години на тиждень, витрачених на літературу, зменшують ризик смерті на 23 відсотки, впевнені експерти.

Окрім того, вчені виявили, що найкращий ефект приносить читання книг, в той час як захоплення журналами і газетами приносить менше користі. Таким чином, окрім цікавого проведення часу і нових знань, книги дарують додаткові роки, стверджує автор дослідження Бекка Леві.

annashchesna

Recent Posts

«Закрита» нарада Міноборони рф виявилася не такою вже закритою

Українські хакери продовжують глумитися над російськими чиновниками. Цього разу невідомі патріоти з гумором передали окреме привітання міноборони…

2 години ago

«Едельвейс» чекає. Контракт 18–24 — для тих, хто готовий діяти. 🇺🇦

Якщо тобі від 18 до 24 років, настав час зробити вибір, який може визначити твоє…

1 день ago

Російська пропаганда продовжує вигадувати нові історії навколо подій в Україні

Російські медіа поширюють заяви про нібито участь у протестах колишніх військових та певних «структур», які…

3 дні ago

Коли обираєш 92 — завжди у виграші. 🇺🇦

Вибір сильного підрозділу — це вибір якісної підготовки, професійного розвитку та команди, яка щодня виконує…

3 дні ago

⁨”Азимут”, головний сержант роти 47-ї ОМБр. Розповідає про те, що люди все активніше повертаються із СЗЧ.

⁨"Азимут", головний сержант роти 47-ї ОМБр. Розповідає про те, що люди все активніше повертаються із…

4 дні ago

«Викрадатиму їхніх родичів»: за погрози сім’ям військових ТЦК чоловік отримав п’ять років із дворічним випробуванням

Вламуватися до приватного житла, грабувати, викрадати родичів військовослужбовців ТЦК та СП і захоплювати їх в…

7 днів ago