Як утримання від сексу впливає на здоров’я

Тяга до сексу залежить безпосередньо від статевої конституції людини і особистого сексуального досвіду.

Комусь легко живеться без сексу роки, а комусь вже через тиждень хочеться кидатися на людей, розповіла сексолог Ольга Василенко.

Ні, не всім потрібен секс. Існують асексуали і антисексуали. Це люди, які не хочуть сексу або усвідомлено відмовилися від всього сексуального. Живуть, не вмирають, онкологією не хворіють. Звичайно, відразу виникає питання, а як же проблеми зі здоров’ям? Адже гінекологи в один голос говорять “утримання – це шкода!”.

Шкідливий застій крові і щоб його не було, досить робити наступне: тренувати м’язи тазового дна та мастурбувати зі стимуляцією піхви. Таким чином ви зберігаєте усі реакції свого організму: збудження, вироблення виділень, прилив крові, у чоловіків ерекцію і еякуляцію, оргазм і т.д.

Це знімає напругу і ви не зриваєтесь на людей через перевантаження та спокійно чекаєте зустрічі з майбутнім партнером, якщо ви хочете його зустріти. А якщо не хочете, то і живете собі спокійно і здорово, зберігаючи всі функції і реакції свого організму. До речі, чоловіки теж можуть тренувати “інтимні” м’язи.

Сексолог Ольга Василенко
“Але тут з’являються твердження про гормони. Про чарівну властивість сперми, яка робить жінку молодшою, щасливішою і впевненішою в собі. Про неймовірне дію жіночої змазки, яка “приклеює” чоловіка до жінки, змушує його ще більше хотіти, любити і звикати до своєї обраниці. Це дурниці, які зовсім не мають наукового підтвердження. Ці ідеї навпаки створюють підґрунтя для поширення статевих хвороб. Тому в сексі ви маєте відштовхуватися від власних бажань та переживань і пам’ятати про безпеку”.