Зимовий час 2019: к оли і на скільки переведуть годинники

До зимового часу стрілки годинників переводять на годину назад. Це означає, що українці будуть спати на годину довше.

Про це повідомляє Кореспондент.net.

Зазначається, що традиційно в останню неділю жовтня в Україні та інших країнах Європи і світу прийнято переходити на зимовий час.

У 2019 році в Україні перехід на зимовий час відбудеться в ніч на 27 жовтня. Традиційно, час змінюють о 4 годині ранку.

Фахівці зазначають, що перехід на зимовий час відбувається легше для людського організму, ніж на літній. Однак до цього все одно необхідно звикнути.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.

Лікарі рекомендують не перевтомлюватися за кілька днів до переходу на зимовий час. Уникати сильних фізичних навантажень, стресів, алкоголю.

Також рекомендується дотримуватися режиму сну протягом двох-трьох тижнів перед переходом і починати лягати на 15 хвилин пізніше, ніж зазвичай.

annashchesna

Recent Posts

Ураганний вітер, грози та спека: синоптики попередили про погоду у понеділок

Прогноз погоди в Україні на 29 квітня віщує змінну картину природних явищ, і тому українцям…

1 годину ago

Такого ще не було: у ТЦК раптово припинили прийом документів

Війна в Україні триває третій рік, і весь цей час відбувається активна мобілізація військовозобов'язаних чоловіків.…

10 години ago

Вже з травня: розпочнеться масова конфіскація машин – хто з водіїв залишиться без своєї “ластівки”

Уже в травні у водіїв почнуть вилучати авто для ЗСУ Як уже повідомлялось раніше, що…

12 години ago

Вимога носити шкільну форму: відомий освітянин гостро висловив свою думку

Зокрема дав пораду, як встановлювати дрескод у навчальних закладах Колишній очільник Українського центру оцінювання якості…

14 години ago

Повісток від ТЦК більше не буде: інструкція, як законно захиститися від військкомів – доступно кожному

Нові правила прийому в армію включають цікавий алгоритм, який дозволяє кандидатам вибирати посади і військові…

16 години ago

Долар по 50 гривень: Мінекономіки спрогнозували курс валюти

Цього року середній курс долара складатиме 40, 33 грн Мінекономіки у своєму прогнозі за квітень…

19 години ago