Зимовий час 2019: к оли і на скільки переведуть годинники

До зимового часу стрілки годинників переводять на годину назад. Це означає, що українці будуть спати на годину довше.

Про це повідомляє Кореспондент.net.

Зазначається, що традиційно в останню неділю жовтня в Україні та інших країнах Європи і світу прийнято переходити на зимовий час.

У 2019 році в Україні перехід на зимовий час відбудеться в ніч на 27 жовтня. Традиційно, час змінюють о 4 годині ранку.

Фахівці зазначають, що перехід на зимовий час відбувається легше для людського організму, ніж на літній. Однак до цього все одно необхідно звикнути.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.

Лікарі рекомендують не перевтомлюватися за кілька днів до переходу на зимовий час. Уникати сильних фізичних навантажень, стресів, алкоголю.

Також рекомендується дотримуватися режиму сну протягом двох-трьох тижнів перед переходом і починати лягати на 15 хвилин пізніше, ніж зазвичай.

annashchesna

Recent Posts

«Закрита» нарада Міноборони рф виявилася не такою вже закритою

Українські хакери продовжують глумитися над російськими чиновниками. Цього разу невідомі патріоти з гумором передали окреме привітання міноборони…

3 дні ago

«Едельвейс» чекає. Контракт 18–24 — для тих, хто готовий діяти. 🇺🇦

Якщо тобі від 18 до 24 років, настав час зробити вибір, який може визначити твоє…

4 дні ago

Російська пропаганда продовжує вигадувати нові історії навколо подій в Україні

Російські медіа поширюють заяви про нібито участь у протестах колишніх військових та певних «структур», які…

6 днів ago

Коли обираєш 92 — завжди у виграші. 🇺🇦

Вибір сильного підрозділу — це вибір якісної підготовки, професійного розвитку та команди, яка щодня виконує…

6 днів ago

⁨”Азимут”, головний сержант роти 47-ї ОМБр. Розповідає про те, що люди все активніше повертаються із СЗЧ.

⁨"Азимут", головний сержант роти 47-ї ОМБр. Розповідає про те, що люди все активніше повертаються із…

7 днів ago

«Викрадатиму їхніх родичів»: за погрози сім’ям військових ТЦК чоловік отримав п’ять років із дворічним випробуванням

Вламуватися до приватного житла, грабувати, викрадати родичів військовослужбовців ТЦК та СП і захоплювати їх в…

1 тиждень ago