До зимового часу стрілки годинників переводять на годину назад. Це означає, що українці будуть спати на годину довше.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="343px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Про це повідомляє Кореспондент.net.
Зазначається, що традиційно в останню неділю жовтня в Україні та інших країнах Європи і світу прийнято переходити на зимовий час.
У 2019 році в Україні перехід на зимовий час відбудеться в ніч на 27 жовтня. Традиційно, час змінюють о 4 годині ранку.
Фахівці зазначають, що перехід на зимовий час відбувається легше для людського організму, ніж на літній. Однак до цього все одно необхідно звикнути.
Лікарі рекомендують не перевтомлюватися за кілька днів до переходу на зимовий час. Уникати сильних фізичних навантажень, стресів, алкоголю.
Також рекомендується дотримуватися режиму сну протягом двох-трьох тижнів перед переходом і починати лягати на 15 хвилин пізніше, ніж зазвичай.
Recent Posts
Петро Порошенко став офіційним обвинуваченим у справі про державну зраду
П’ятому президенту України Петру Порошенку офіційно висунуто обвинувачення у державній зраді та співпраці з терористичними…
Координаційний штаб посилює зусилля з повернення українських полонених: понад 4300 вже звільнено
Робота з пошуку і звільнення військовополонених та цивільних, яких утримує рф, не припиняється ні на…
Дев’ять пропусків. У Наглядовій раді НСТУ завівся затятий прогульник: яка доля на нього чекає
"Телеграф" отримав інформацію щодо пропусків засідань з боку Бобиренка Відомий дослідник телевізійних аудиторій Орест Білоскурський звернув увагу,…
Коли мікрофон – перепустка за кордон, а не інструмент правди
Останні місяці в Україні активно обговорюють тему «культурних ухилянтів». Здебільшого – це історії про співаків,…
«Скала», яку не зрушити: історія сержанта морської піхоти
Молодший сержант Ілля з позивним «Скала» — сержант із матеріального забезпечення медичної роти 38 окремої…
Стань на захист України — обирай шлях сильних! 💪🇺🇦
🔥 Україна потребує сильних і сміливих! Ти молодий, рішучий і готовий брати відповідальність за своє…