Люди, які сплять вдень або 9 і більше годин вночі, мають підвищений ризик інсульту.
Такого висновку дійшли китайські вчені після досліджень протягом 6 років за участю 31 тисячі 750 осіб, середній вік яких становив 62 роки, повідомляється у прес-релізі на EurekAlert!
На початку спостережень у добровольців не спостерігалися інсульти та інші проблеми зі здоров’ям. Всього було зареєстровано 1 тис. 557 випадків інсульту.
Вчені з’ясували, що 8% учасників дрімали 90 хвилин і довше, а 24% спали 9 і більше годин на добу. Останні характеризувалися підвищеним ризиком інсульту – на 23% вище, ніж у тих, хто спав від 7 до 8 годин на добу. При цьому тим, хто спав довго і дрімав вдень, інсульт загрожує на 85% частіше.
Вони переносять війну туди, звідки вона прийшла На цих кадрах — бійці 1-го окремого центру…
Залізо має воювати. Людина — жити й перемагати. Наземні роботизовані комплекси — це технологічна перевага,…
Морська піхота — це про характер, витримку й готовність діяти там, де найважче.Тут немає випадкових…
Безпілотні системи - це очі війська, його точна міць і смертельний вирок для ворога. Пілоти…
«Я відчуваю себе на своєму місці» Бо в Третьому корпусі кожен може розкрити свою роль…
‼Історія порятунку коханої людини на полі бою! 🔺Будь як “Сирена” і приєднуйся до батальйону безпілотних…