Categories: Здоров'я

Жінкам необхідно спати більше, ніж чоловікам

Дослідники кажуть, що представницям прекрасної половини людства необхідно спати, в середньому, на 30-60 хвилин довше, ніж представникам сильної статі. Це було доведено в ході експерименту за участю 950 добровольців. 

Фахівці прикріпили до учасників спеціальні датчики і спостерігали за головним мозком випробовуваних протягом декількох діб. Особливо пильно стежили за ділянками, що відповідають за відпочинок і сон.

В ході аналізу з’ясувалося, що на роботі жінки намагалися займатися декількома процесами одночасно, в результаті чого їх мозок працював активніше.

Примітно, що чоловіки так не напружувалися. У жінок в процесі роботи задіюються два півкулі мозку, тоді як у чоловіків – тільки одна.

Саме через це жінкам необхідно спати довше, щоб мозок мав можливість відпочити.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

Своя роль є для кожного.

Своя роль є для кожного. Катерина опановує військову справу за обраним фахом. У великій армії…

2 дні ago

Як багато можна встигнути до 24 років?

Анастасія вже встигла пройти шлях, який для багатьох здається неймовірним: опанувала сучасну артилерійську техніку, отримала…

2 дні ago

Бліц із Мішею Крупіним 🎤

Бліц із Мішею Крупіним 🎤 Короткі запитання — швидкі відповіді та трохи більше про людину,…

1 тиждень ago

У Міноборони прокоментували звільнення Хмари з військової служби

Новопризначений міністр оборони Євгеній Хмара звільнений з військової служби на підставі підпункту «е» пункту 3…

1 тиждень ago

Віруючий, який не вбиває, а доставляє нашим хлопцям на передову провізію за допомогою дрону-бомбера

Це історія про вибір, віру та службу. До повномасштабної війни він був служителем монастиря. Після…

1 тиждень ago

«Картонковий Майдан» очима Кремля: як російська пропаганда використовує протести на підтримку Федорова

З середини липня 2026 року в Києві та десятках інших українських міст – від Львова…

1 тиждень ago