Categories: Здоров'я

Жінкам необхідно спати більше, ніж чоловікам

Дослідники кажуть, що представницям прекрасної половини людства необхідно спати, в середньому, на 30-60 хвилин довше, ніж представникам сильної статі. Це було доведено в ході експерименту за участю 950 добровольців. 

Фахівці прикріпили до учасників спеціальні датчики і спостерігали за головним мозком випробовуваних протягом декількох діб. Особливо пильно стежили за ділянками, що відповідають за відпочинок і сон.

В ході аналізу з’ясувалося, що на роботі жінки намагалися займатися декількома процесами одночасно, в результаті чого їх мозок працював активніше.

Примітно, що чоловіки так не напружувалися. У жінок в процесі роботи задіюються два півкулі мозку, тоді як у чоловіків – тільки одна.

Саме через це жінкам необхідно спати довше, щоб мозок мав можливість відпочити.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

Вербування через кохання: як російські спецслужби полюють на українців на сайтах знайомств

Російські спецслужби активно використовують сайти знайомств для вербування українців — як військових, так і цивільних.…

1 місяць ago

“Не про мільйон, а про себе”: дівчина №1

Вероніка, 21 рік, перша жінка, що підписала "Контракт 18–24" у 72-й бригаді. Але це не про…

1 місяць ago

Ця стрічка розповідає про шлях підрозділу, який став символом сучасних українських штурмових військ

Ця стрічка розповідає про шлях підрозділу, який став символом сучасних українських штурмових військ. Це історія…

1 місяць ago

⁨⁨Україна варта того, щоб за неї боротися.

Її захисниці — це сила, професіоналізм і відданість, якими справді можна пишатися.Щодня вони виконують свою…

1 місяць ago

«Боги війни» та «ландшафтні дизайнери» 28 ОМБр

У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…

1 місяць ago

Одинадцять років тому на військовій карті України з’явилася 53 окрема механізована бригада імені князя Володимира Мономаха

Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…

1 місяць ago