Categories: Здоров'я

Жінкам необхідно спати більше, ніж чоловікам

Дослідники кажуть, що представницям прекрасної половини людства необхідно спати, в середньому, на 30-60 хвилин довше, ніж представникам сильної статі. Це було доведено в ході експерименту за участю 950 добровольців. 

Фахівці прикріпили до учасників спеціальні датчики і спостерігали за головним мозком випробовуваних протягом декількох діб. Особливо пильно стежили за ділянками, що відповідають за відпочинок і сон.

В ході аналізу з’ясувалося, що на роботі жінки намагалися займатися декількома процесами одночасно, в результаті чого їх мозок працював активніше.

Примітно, що чоловіки так не напружувалися. У жінок в процесі роботи задіюються два півкулі мозку, тоді як у чоловіків – тільки одна.

Саме через це жінкам необхідно спати довше, щоб мозок мав можливість відпочити.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

«Контракт 18–24»: Шанс для молоді приєднатися до Національної гвардії та прикордонної служби з вигодами та гарантованими виплатами

🤝 Завдяки проєкту «Контракт 18–24», молоді люди можуть приєднатися до лав Національної гвардії та Державної…

2 години ago

“Контракт 18-24” – шанс для молоді приєднатися до Сил оборони

💥 "Контракт 18-24" – це добровільна ініціатива для громадян віком від 18 до 24 років,…

7 години ago

Коли ти вагаєшся — Євгеній уже діє: мужність, вибір, честь

Коли інші ще розмірковують, Євгеній вже діє. Йому всього 21 рік, але він точно знає,…

3 дні ago

Молодість — час вибору та змін: Вероніка та її шлях у ЗСУ

Бути молодим — значить мати вибір. І мати силу змінювати світ навколо. Вероніка зробила свій…

3 дні ago

Служити Україні: Сила в кожному з нас

Сила країни — в її людях. І кожен, хто стає до лав ЗСУ — стає…

4 дні ago

Російська пропаганда активно поширює фейки про нібито провокації ЗСУ в Миколаєві

Російські пропагандисти активно поширюють фейкову інформацію, стверджуючи, що Збройні Сили України нібито готують провокації у…

4 дні ago