Categories: Здоров'я

Жінкам необхідно спати більше, ніж чоловікам

Дослідники кажуть, що представницям прекрасної половини людства необхідно спати, в середньому, на 30-60 хвилин довше, ніж представникам сильної статі. Це було доведено в ході експерименту за участю 950 добровольців. 

Фахівці прикріпили до учасників спеціальні датчики і спостерігали за головним мозком випробовуваних протягом декількох діб. Особливо пильно стежили за ділянками, що відповідають за відпочинок і сон.

В ході аналізу з’ясувалося, що на роботі жінки намагалися займатися декількома процесами одночасно, в результаті чого їх мозок працював активніше.

Примітно, що чоловіки так не напружувалися. У жінок в процесі роботи задіюються два півкулі мозку, тоді як у чоловіків – тільки одна.

Саме через це жінкам необхідно спати довше, щоб мозок мав можливість відпочити.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

Навіщо дитині ІПН: у Кабміні попередили всіх батьків

У Кабміні попередили всіх батьків стосовно ІПН - навіщо він дітям У Кабміні попередили всіх…

7 години ago

Аномальне тепло чи сильні морози та сніг: якою буде погода на Святвечір і Різдво

Уже незабаром українці відзначати Різдво. У 2023-му великих морозів і сильних опадів не було. Чого…

8 години ago

“ТЦК почали шукати людей цих 4-х категорій, 160 000 чоловіків мають мобілізувати після 1 січня”: мобілізація, повістки

В Україні воєнний стан і загальна мобілізація триває до 8 лютого 2025 року. Президент може…

9 години ago

Готуйте від 8500 до 17000 грн: українців попередили про величезні штрафи – за що покарають

Українське законодавство спрямоване на запобігання подібним злочинам та захист природної спадщини Охорона навколишнього середовища, включаючи…

11 години ago

Замасковані в інкасаторів переправники ледь не вбили свого «клієнта»

Співробітники оперативно-розшукового відділу «Тячів» Мукачівського прикордонного загону викрили організаторів схеми незаконного переправлення осіб через кордон.…

11 години ago

Якщо ТЦК вліпив штраф: юристи розповіли, чи можна отримати відстрочку від мобілізації

Процес отримання відстрочки від мобілізації потребує уважного підходу та розуміння нюансів. Навіть наявність адміністративних штрафів…

12 години ago