Categories: Здоров'я

Жінкам необхідно спати більше, ніж чоловікам

Дослідники кажуть, що представницям прекрасної половини людства необхідно спати, в середньому, на 30-60 хвилин довше, ніж представникам сильної статі. Це було доведено в ході експерименту за участю 950 добровольців. 

Фахівці прикріпили до учасників спеціальні датчики і спостерігали за головним мозком випробовуваних протягом декількох діб. Особливо пильно стежили за ділянками, що відповідають за відпочинок і сон.

В ході аналізу з’ясувалося, що на роботі жінки намагалися займатися декількома процесами одночасно, в результаті чого їх мозок працював активніше.

Примітно, що чоловіки так не напружувалися. У жінок в процесі роботи задіюються два півкулі мозку, тоді як у чоловіків – тільки одна.

Саме через це жінкам необхідно спати довше, щоб мозок мав можливість відпочити.

Підтримай нашу сторінку в Facebook.
annashchesna

Recent Posts

«Боги війни» та «ландшафтні дизайнери» 28 ОМБр

У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…

15 години ago

Одинадцять років тому на військовій карті України з’явилася 53 окрема механізована бригада імені князя Володимира Мономаха

Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…

2 дні ago

Батьківщина чує, що ти робиш для неї

Павло, 20 років — молодий батько. Коли він підписав "Контракт 18-24", його дружина Христина не…

2 дні ago

Психологічна смуга перешкод у 23-й окремій механізованій бригаді Сухопутних військ ЗСУ

Психологічна смуга перешкод у 23-й окремій механізованій бригаді Сухопутних військ ЗСУ — це не лише…

2 дні ago

Соціальні та протестні чинники внаслідок паливної кризи в рф

Анотація У матеріалі розглянуто розвиток паливної кризи в російській федерації, її економічні, соціальні та політичні…

3 дні ago

Стан суспільних настроїв у Росії

Стан суспільних настроїв у Росії: вплив паливної кризи та ставлення до зусиль російської влади 71,4% росіян…

4 дні ago