Він використовувався з давніх часів. Ця рослина шанується як «свята трава» у багатьох культурах по всьому світу. Базилік володіє значним списком поживних речовин.

Він багатий на вітамін К, необхідний для згортання крові.

Вітамін А захищає клітини кровоносних судин від пошкодження вільними радикалами. Це допомагає запобігти накопиченню поганого холестерину, атеросклерозу, серцевим нападам та інсультам.

Базилік містить інші вітаміни і мінерали: залізо, кальцій, марганець, магній, вітамін С і калій, володіє антибактеріальними властивостями і містить ДНК-захист флавоноїди.

Дослідження довели, що базилік, завдяки антимікробним складу, є потужним природним антибіотиком.

Якщо поєднати базилік з часником – ви отримаєте найпотужніший природний антибіотик з коли-небудь створених.

Базилік також корисний для лікування і профілактики багатьох проблем зі здоров’ям, таких як головний біль, діарея, закреп, кашель, паразити, бородавки і т.д.