facebook

Позначені: енергійність

Як позбутися постійної втоми

Щоб не почуватися втомленим, потрібно знімати симптоми самостійно. Взяти відпустку, не затримуватися на роботі, більше спати і правильно харчуватися та менше вживати алкоголь. Коли ведеш інтенсивний спосіб життя виникають стреси, нестача вітамінів. На початкових...