Вони стверджують, що відсутність регулярних статевих актів призводить до порушення організму під час сну. Організм самостійно вказує людині, що йому необхідно поліпшити ситуацію з сексом. Сексологи підкреслили, що під час такого сну необхідно вивчити всі предмети і події, які відбувалися в цей час. Як правило, сам сон несе в собі психологічний підтекст. У чоловіків же еротичний сон може супроводжуватися виділенням сперми в нічний час.

Все залежить від рівня збудженості і оргазму у жінок, доповнюють сексологи. Якщо ж еротичні сни повторюються часто, а секс став регулярною справою, то це свідчить про незадоволення людини від дій свого партнера. В такому випадку необхідно поговорити з коханою людиною або ж відразу в корені поміняти сам процес. Якщо секс буде регулярним, і партнер буде задовольняти під час статевого акту, то еротичні сни зникнуть.