"There is nothing more rare, nor more beautiful, than a woman being unapologetically herself; comfortable in her perfect imperfection. To me, that is the true essence of beauty."~Steve Maraboli ✨ Not just woman, but everyone! Imagine if everyone just decided that today was the day they loved themselves and embraced every part of them selves. Accepting and loving your body and your "flaws" because you know they are what makes you who you are. If you are focused on being true to yourself in every moment, you are less concerned what others think, which will lead to peace of mind. When you have nothing to hide and you can freely be yourself, there is a profound peace/confidence you will emanate to the world that will inspire others. ✨I also just posted a new YouTube video on why I don't shave my body hair and how it helped me(link in bio)☺ #bodypositive #spreadlove #behappy #namaste #hairywomen #healing #healthylifestyle #selfcare #loveyourself #beyourself #bethechange #divine #inspireothers #inspirationalquotes #positivity #goodvibesonly #lifeisbeautiful #hairy #gratitude #weareone #higherconsciousness #freespirit #empowerment #smile #feelgood

Допис, поширений Morgan Mikenas (@i_am_morgie) Бер 4, 2017 о 12:00 PST

Морган зізналася, що коли їй було 12 років, її дражнили на уроках фізкультури у школі за неголені ноги, після чого вона прибігла додому і попросила маму навчити її голити, йдеться на The Sun.

У відео на своєму YouTube-каналі дівчина пояснила, що припинила робити звичну для дівчат справу, тому що це займає дуже багато часу.

“Коли я відпустила волосся на ногах, подивилася і подумала: “а виглядає нічого так”. Я стала дуже м’якою, – поділилася дівчина.

Коли ти голиш своє тіло, волосся стає колючим, з’являється свербіж і дискомфорт. Тож це, як на мене, друга причина, чому варто припинити робити так”.

“Я не намагаюся змусити все людство робити депіляцію ніг та під пахвами, просто хочу надихнути інших на відчуття самих себе та власного комфорту”, – наголошує Морган.

Дівчина також розповіла, що багато працювала з дітьми й коли водила їх у басейн – малі реагували дуже відверто. Один із її вихованців сказав: “О Боже, ви виглядаєте як чоловік!”.

It’s just nice to embrace the natural beauty that you are.. the beauty that’s on the inside AND the outside☺ What is beauty anyway? To me… it’s to be beautiful before someone else told you what beautiful is supposed to be.. Just as you are, you are beautiful✨#bodyhairdontcare #fitness #bodypositive #spreadlove #gratitude #namaste #bethechange #beauty #hairywomen #empowerment #bebold #beyou #loveandlight #positivity #encouragement #onelove #freespirit #effyourbeautystandards #natural #physique #selfcare #selflove #fitnessmodel

Допис, поширений Morgan Mikenas (@i_am_morgie) Кві 11, 2017 о 7:31 PDT

“Як би діти реагували, коли б їх не навчали з дитинства, що у жінки має конче бути так? Я навіть бачила, як дівчатка у третьому класі голять ноги“, – розповідає дівчина.

Блогерка активно закликає любити своє тіло, приймати недоліки.

You don’t realize how far you’ve come until you look back at where it all started. The picture on the left was 2 years ago before I started getting into bodybuilding.. I was unhappy with many aspects of my life, mentally and physically.. I decided it was time for change… and never looked back. The picture on the right is me currently.. the same bikini, but happier/healthier/hairier me:) I am a completely new person inside and out, and I could not be more proud of myself.☺ Gaining muscle takes time, discipline, dedication, patience, and most of all consistency. Your are not going to see instant results and it’s not going to happen overnight.. It is a long process.. BUT if you keep with it you can achieve anything you set your mind to!#fitness #fitnessjourney #namaste #spreadlove #change #abs #dedication #challenge #healthylifestyle #healthy #happy #consistency #bodypositive #goals #positivity #inspiration #bethechange #calisthenics #hairywomen #fitnessmotivation #getfit #loveyourself #transformation #bodybuilding #inspireothers #dreambig #fuzzy #bodyhairdontcare

Допис, поширений Morgan Mikenas (@i_am_morgie) Бер 6, 2017 о 4:08 PST

“Якщо фокусуватися на тому, щоб бути правдивим із собою кожну мить, одразу менше зважаєш на те, що думають про тебе інші. Це допомагає примиритися із собою. Коли ти не маєш чого ховати, можеш бути вільним, випромінювати світло, яке надихатиме інших”, – додає Морган.
“Що таке краса? Для мене це почуватися гарною до того, як хтось каже тобі, що ти – гарна й пояснить, якою має бути краса”, – вважає дівчина.

1. Розпар і ретельно “відскрабуй” ноги
Перенеси процес гоління на фінал водних процедур, щоб шкіра встигла гарненько розпарить. Візьми скраб і сумлінно розтирай ноги 1-2 хвилини. Тільки потім переходь до наступного етапу.

2. Переконайся, що твоя бритва нова
В ідеальному варіанті міняй лезо (якщо воно змінне) раз на місяць, навіть якщо тобі здається, що бритва ще гостра. Навіть злегка затуплене лезо може наносити шкірі мікротравму, через що волоски почнуть вростати. Нагадаємо: колготки і щільно облягаючі штани сприяють цьому процесу.

3. Замочи бритву
Не дивуйся, але бритва буде ковзати легше і голити чистіше, якщо перед використанням ти на кілька хвилин опустиш її в теплу воду.

4. Зміни гель для гоління на крем
Гелі для гоління мають водну або спиртову основу, що сушить шкіру і підсилює лущення. Спеціальний крем для гоління нітрохи не гірше забезпечить прилягання лез, але додатково пом’якшить шкіру.

5. Наноси крем слід товстим шаром
Після завершення гоління витри ноги рушником і густо-густо нанеси живильний крем. Дай йому ввійти в шкіру 20-30 хвилин, потім видали залишки серветкою.