Новини – Аналітика – Обговорення !
Українці традиційно о 04:00 за київським часом перевели стрілки годинника У ніч з 24 на 25 жовтня Україна перейшла на зимовий час. Українці традиційно о 04:00 за київським часом перевели стрілки годинника на одну...
Дослідники з Медичної школи Стенфордського університету знайшли докази того, що людське тіло враховує тільки два, а не чотири сезони. Вчені аналізували зразки крові 105 добровольців у віці від 25 до 75 років протягом чотирьох...
Українцям вже зовсім скоро доведеться переходити на літній час – станеться це в неділю, 31 березня. Через те, що більшість людей не готуються до “стрибків” у часі, вони сплять приблизно на годину менше....
Секс приносить не тільки багато позитивних емоцій, а й користь для здоров’я. Він знижує рівень кортизолу (гормону стресу), приводить в норму тиск, покращує продуктивність. Нестача сексу негативно впливає на здоров’я та самопочуття людини,...
Різні вчені доводять важливість сніданку для людського організму. Мова йде не просто про те, щоб поїсти, а зробити це в першу годину після пробудження. Цікаво, чому саме в цей проміжок часу? Тоді читай далі....
Любов, здоров’я, краса, довголіття… Гoрмoни керують буквально всім, що потрібно для молодості і щастя. ДГА – (дегiдрoепiандрoстерoн) – гoрмoн стрункості – стимулює ділення клітин, підтримує організм у тонусі, не дає нам «заплисти» жиром. Його...
Якщо ви вважаєте, що повна відмова від цукру може нашкодити, то хвилюватись немає причин. Цукор – це натуральний компонент, який є в багатьох фруктах. Тому ви завжди зможете знайти енергію в інших продуктах харчування,...
Науковці провели чергове дослідження про користь яблук та виявили, що цей фрукт може зупинити процес старіння та навіть здатний омолодити організм. Спеціалісти впевнені, що регулярне споживання яблук захищає шкіру від вільних радикалів та зупиняє...
На всім шляху свого проходження від ротової порожнини до тонкого кишечнику їжа перетирається, розм’якшується і розпадається на прості, легко і з вдячністю прийняті нашим організмом компоненти. Якщо хочете, це такий киплячий котел з ферментами....
Багато хто любить чорний шоколад, але не всі знають, що в нашому організмі є певні кишкові бактерії, які просто «обожнюють» шоколад і, при надходженні в організм, вони перетворюють його в протизапальні сполуки. Ці бактерії...
