Хочете зберегти в старості тверезий розум? Виконуйте ці чотири вправи!
Регулярні тренування допомагають нам залишатися в гарній формі і відсувати час появи змін, пов’язаних з віком. І це стосується всіх органів нашого організму, в тому числі і мозку. Ми розповімо про 4 прості вправи,...
