<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>відсутність &#8211; УКРАЇНА LIVE</title>
	<atom:link href="https://ukr-live.com/news/tag/vidsutnist/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ukr-live.com</link>
	<description>Новини - Аналітика - Обговорення !</description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Aug 2019 13:46:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://ukr-live.com/wp-content/uploads/2016/05/cropped-ukraine_flag_by_chokorettomilkku-d7j8tz2-160x160.png</url>
	<title>відсутність &#8211; УКРАЇНА LIVE</title>
	<link>https://ukr-live.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Перша леді України зникла: Олена Зеленська вже місяць не з’являється на публіці</title>
		<link>https://ukr-live.com/news/67840?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=persha-ledi-ukrayiny-znykla-olena-zelenska-vzhe-misyacz-ne-zyavlyayetsya-na-publiczi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Оля]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Aug 2019 18:05:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Цікаво]]></category>
		<category><![CDATA[відсутність]]></category>
		<category><![CDATA[перша леді]]></category>
		<category><![CDATA[україна]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ukraine-live.com/?p=67840</guid>

					<description><![CDATA[Дружина президента була відсутня на офіційних заходах в межах візиту прем’єр-міністра Ізраїлю Беньяміна Нетаньягу до Києва. До того ж її останній пост на офіційній сторінці в Instagram з публічного заходу датований 21 липня. Про&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Дружина президента була відсутня на офіційних заходах в межах візиту прем’єр-міністра Ізраїлю Беньяміна Нетаньягу до Києва. До того ж її останній пост на офіційній сторінці в Instagram з публічного заходу датований 21 липня.</strong></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-67841" src="https://ukraine-live.com/wp-content/uploads/2019/08/106539706_777-800x532.jpg" alt="" width="800" height="532" srcset="https://ukr-live.com/wp-content/uploads/2019/08/106539706_777-800x532.jpg 800w, https://ukr-live.com/wp-content/uploads/2019/08/106539706_777.jpg 976w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Про це повідомляє “Новое время”.</p>
<p>Перший офіційний візит прем’єр-міністра Ізраїлю за останні 20 років запам’ятається як підписанням важливих угод між Україною та Ізраїлем, так і скандалом, пов’язаним з поведінкою дружини прем’єр-міністра Ізраїлю Сари Нетаньягу.</p>
<p>Крім переговорів і підписання документів на високому державному рівні, в межах візиту в Україну Беньямін Нетаньягу разом з Володимиром Зеленським відвідав меморіальний комплекс “Бабин Яр”.</p>
<p>На церемонії покладання вінків була присутня дружина Беньяміна Нетаньягу — Сара, але була відсутня дружина Володимира Зеленського — Олена Зеленська.</p>
<p>Крім того, перша леді України не супроводжувала чоловіка під час офіційного візиту президента України до Туреччини 7—8 серпня. Також 26 липня Володимир Зеленський відвідав концерт шоу “Ліга Сміху” в Одесі.</p>
<p>За інформацією, яку опублікувало одеське видання “Думська”, «[До Одеси] частина охорони і обслуги, а також, за неперевіреними даними, дружину Олену доставили все ж таки казенним бортом — вчора в Одесі приземлився урядовий Ан-148. Перша леді відпочивала на пляжі Табу (Дельфін), частину якого закрили заради неї».</p>
<p>На концерті “Ліги сміху” сфотографували Володимира Зеленського з сином Кирилом. Фото Олени Зеленської в мережі знайти не вдалося.</p>
<p>Останній пост на офіційній сторінці в Instagram датований 21 липня, коли вона голосувала разом з чоловіком на виборах до Верховної Ради України.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чим загрожує відсутність сексу – несподівані наслідки</title>
		<link>https://ukr-live.com/news/42827?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=chim-zagrozhuye-vidsutnist-seksu-nespodivani-naslidki</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[annashchesna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Aug 2018 20:02:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[відсутність]]></category>
		<category><![CDATA[секс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukraine-live.com/?p=42827</guid>

					<description><![CDATA[Відсутність сексу негативно впливає на здоров’я і самопочуття людини, а саме погіршує імунітет, підвищує рівень стресу, знижує самооцінку і не тільки. &#160; Такого висновку дійшли вчені, пише Men’s life. Погіршується стан імунної системи Деякі&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Відсутність сексу негативно впливає на здоров’я і самопочуття людини, а саме погіршує імунітет, підвищує рівень стресу, знижує самооцінку і не тільки.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-42831 aligncenter" src="http://ukraine-live.com/wp-content/uploads/2018/08/perestala-hotity-cholovika.jpg" alt="" width="650" height="398" /></p>
<p>Такого висновку дійшли вчені, пише Men’s life.</p>
<p>Погіршується стан імунної системи<br />
Деякі експерти стверджують, що у людей, які не займаються сексом, погіршується стан імунної системи – вони частіше і довше хворіють, і їх не обходять стороною сезонні епідемії.</p>
<p>У людей з насиченим статевим життям імунітет краще на 33% у порівнянні з тими, у кого секс відсутній.</p>
<p>Зростає рівень стресу<br />
Секс сприяє виробленню серотоніну (гормону щастя). Коли з інтимним життям справи йдуть погано, кількість гормону щастя знижується, а рівень гормону стресу зростає. У результаті людина стає схильною до стресових ситуацій і болісно на них реагує.</p>
<p>Дослідження показали, що після сексу люди швидше і легше справляються зі стресовими ситуаціями.</p>
<p>Погіршується самооцінка<br />
Без сексу люди починають відчувати себе менш привабливими для себе та інших. Нерідко пропадає впевненість у собі.</p>
<p>З’являються проблеми зі збудженням<br />
Коли секс рідке явище, у чоловіків з’являються проблеми з ерекцією.</p>
<p>Підвищується ймовірність онкологічних процесів у простаті<br />
Представники науки з Америки у сфері урології вважають, що тривала відсутність сексу підвищує ймовірність появи злоякісних утворень у простаті.</p>
<p>Зникає сексуальний потяг<br />
Тривале утримання від сексу призводить до зниження лібідо. Мозок думає, що якщо сексу немає, то і не потрібно мучити тіло бажаннями, якщо їх не можна задовольнити.</p>
<p>Виникають гінекологічні хвороби у жінок<br />
Через тривалу відсутність сексу в області таза може застоюватися кров. Це загрожує появою неприємних гінекологічних захворювань – фіброми, кісти, аднекситу.</p>
<p>Гормональний дисбаланс<br />
Дисбаланс гормонів з’являється і у чоловіків, і у жінок.</p>
<p>У чоловіків з’являються шкірні висипання, прояви агресії і синдром нав’язливих станів. У жінок починає менше вироблятися колаген, як результат – настає передчасне старіння організму.</p>
<p>До речі, раніше вчені визначили ідеальну кількість сексу на тиждень.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як відсутність сексу впливає на організм: тривожні симптоми</title>
		<link>https://ukr-live.com/news/37244?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=yak-vidsutnist-seksu-vplivaye-na-organizm-trivozhni-simptomi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[annashchesna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 May 2018 09:16:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[відсутність]]></category>
		<category><![CDATA[організм]]></category>
		<category><![CDATA[секс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukraine-live.com/?p=37244</guid>

					<description><![CDATA[Секс приносить не тільки багато позитивних емоцій, а й користь для здоров&#8217;я. Він знижує рівень кортизолу (гормону стресу), приводить в норму тиск, покращує продуктивність. &#160; Нестача сексу негативно впливає на здоров’я та самопочуття людини,&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Секс приносить не тільки багато позитивних емоцій, а й користь для здоров&#8217;я. Він знижує рівень кортизолу (гормону стресу), приводить в норму тиск, покращує продуктивність.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-37245 aligncenter" src="http://ukraine-live.com/wp-content/uploads/2018/05/Seks-poradi4.jpg" alt="" width="700" height="467" /></p>
<p>Нестача сексу негативно впливає на здоров’я та самопочуття людини, пише Men’s life.</p>
<p>Які симптоми виникають при нестачі сексу<br />
Погіршується стан імунної системи</p>
<p>Деякі експерти стверджують, що у людей, які не займаються сексом, погіршується стан імунної системи – вони частіше і довше хворіють, їх не проходять стороною сезонні епідемії.</p>
<p>У людей з насиченим статевим життям імунітет краще на 33% в порівнянні з тими, у кого секс відсутній.</p>
<p>Зростає рівень стресу</p>
<p>Секс сприяє виробленню серотоніну (гормону щастя). Коли з інтимним життям справи йдуть погано, кількість гормону щастя знижується, а рівень гормону стресу зростає. В результаті людина стає схильною до стресових ситуацій і болісно на них реагує.</p>
<p>Дослідження показали, що після сексу люди швидше і легше справляються зі стресовими ситуаціями.</p>
<p>Погіршується самооцінка</p>
<p>Без сексу люди починають відчувати себе менш привабливою для себе та інших. Нерідко пропадає впевненість в собі.</p>
<p>З&#8217;являються проблеми зі збудженням</p>
<p>Коли секс трапляється рідко і нерегулярно, у чоловіків з&#8217;являються проблеми з ерекцією – або буде відсутня в потрібний момент, або ж завчасно може відбутися.</p>
<p>Підвищується ймовірність онкологічних процесів в простаті</p>
<p>Представники науки з Америки в сфері урології вважають, що тривала відсутність сексу підвищує ймовірність появи злоякісних утворень в простаті.</p>
<p>Погіршується сексуальний потяг</p>
<p>Тривале утримання від сексу призводить до зниження лібідо. Мозок думає, що якщо сексу немає, то і не потрібно мучити тіло бажаннями, якщо їх не можна задовольнити.</p>
<p>У жінок слабшають стінки піхви й виникають гінекологічні хвороби</p>
<p>Через тривалу відсутність сексу в області тазу може застоюватися кров. Це загрожує появою неприємних гінекологічних захворювань – фіброми, кісти, аднексит.</p>
<p>Гормональний дисбаланс</p>
<p>Дисбаланс гормонів з&#8217;являється й у чоловіків, і у жінок.</p>
<p>У чоловіків з&#8217;являються шкірні висипання, прояви агресії і синдром нав&#8217;язливих станів. У жінок починає менше вироблятися колагену, як результат – настає передчасне старіння організму.</p>
<p>До того ж, відсутність сексу підвищує ризик збільшення ваги ( спроби заїсти незадоволені сексуальні бажання), виникає безсоння та зэявляється схильність до вживання спиртного.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чому 6-годинний сон — це те саме, що його відсутність</title>
		<link>https://ukr-live.com/news/8657?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=chomu-6-godinniy-son-tse-te-same-shho-yogo-vidsutnist</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[annashchesna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2016 16:15:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[відсутність]]></category>
		<category><![CDATA[здоров’я]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<category><![CDATA[спосіб життя]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukraine-live.com/?p=8657</guid>

					<description><![CDATA[Звичка спати по шість годин негативно відбивається на вашому здоров&#8217;ї та продуктивності, як і кілька безсонних ночей. Ось тільки ви цього спочатку навіть не помічаєте!   Виявляється, нестача сну шкідлива як для здоров’я, так&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="field field--name-field-abstract field--type-string-long field--label-hidden field--item">Звичка спати по шість годин негативно відбивається на вашому здоров&#8217;ї та продуктивності, як і кілька безсонних ночей. Ось тільки ви цього спочатку навіть не помічаєте!</div>
<div class="field field--name-dynamic-token-fieldnode-share-buttons field--type-ds field--label-hidden field--item"> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-8658" src="http://ukraine-live.com/wp-content/uploads/2016/10/94-800x417.jpg" alt="94" width="800" height="417" srcset="https://ukr-live.com/wp-content/uploads/2016/10/94-800x417.jpg 800w, https://ukr-live.com/wp-content/uploads/2016/10/94.jpg 825w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></div>
<div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field--item"></div>
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field--item">
<p>Виявляється, нестача сну шкідлива як для здоров’я, так і для продуктивності. Ви, мабуть, й самі чули про це багато раз. Однак результати досліджень просто вражають.</p>
<p>У 2004 році в медичній школі Пенсильванського університету у Філадельфії провели цікавий експеримент. У дослідженні депривації сну взяли участь 48 дорослих людей. Сон деяких з них на два тижні скоротили до чотирьох, шести та восьми годин. Інші не спали протягом двох діб.</p>
<p>Весь цей час в лабораторії кожні дві години тестували стан добровольців (за винятком годин, відведених на сон), перевіряли когнітивні функції і швидкість реакції. Також учасників запитували, як вони самі оцінюють свій стан, наскільки сонними себе відчувають.</p>
<h2>Чому шести годин сну недостатньо</h2>
<p>Як ви розумієте, учасники експерименту, які спали по вісім годин на день, мали кращі показники когнітивних процесів. Людям, які спали по чотири години на день, з кожним днем думати було все важче.</p>
<p>А ті, хто спав по шість годин, зберігали розумові здібності на високому рівні приблизно до десятого дня експерименту. В останні кілька днів вони виконували тестові завдання так само погано, як і люди, які були позбавлені сну взагалі.</p>
<p>Отож, відпочиваючи усього по шість годин, ваша ефективність прирівнюється до ефективності людей, які два дні поспіль не замикали очей.</p>
<p>Один з найбільш вражаючих результатів дослідження — той факт, що люди, які спали по шість годин, не відчували себе сонними. Вони навіть не знали, наскільки погіршилися їх результати.</p>
<p>Люди, позбавлені сну, відчували себе все більш і більш сонними, і говорили про це, а в кінці експерименту їм хотілося спати в два рази більше, ніж на початку. Але після шестигодинного сну добровольці відчували себе лише трохи сонними, хоча їх показники когнітивної діяльності практично не відрізнялися від показників тих, хто не спав.</p>
<p>Тож виникає запитання: як людям справлятися з нестачею сну, якщо вони навіть не усвідомлюють її?</p>
<h2>Ми не знаємо, скільки ми спимо насправді</h2>
<p>Дослідження Чиказького університету показало, що люди так само часто переоцінюють кількість сну, як і недооцінюють його. Ще одне дослідження показало, що люди переоцінюють час сну в середньому на 0,8 години.</p>
<p>Так що, якщо ви думаєте, що спали сім годин, цілком можливо, що насправді ви відпочивали всього шість годин.</p>
<p>Тому ніхто не може точно сказати, скільки він спить і коли виспиться. Всі вірять, що сплять більше, аніж воно є насправді.</p>
<p>Визначити, скільки ви спите, не так просто, як здається. Але є кілька поширених порад, які точно допоможуть вам краще спати:</p>
<p>&#8211; лягайте в один і той же час;</p>
<p>&#8211; не користуйтеся ґаджетами за півгодини до сну;</p>
<p>&#8211; не вживайте алкоголь;</p>
<p>&#8211; займайтесь фізичною активністю протягом дня.</p>
<p>Ще одна порада, яка трапляється рідше: щоб краще спати, потрібно скинути зайву вагу. Згідно з інформацією сайту National Sleep Foundation, є прямий зв’язок між безсонням і ожирінням.</p>
<p>Інші причини порушень сну — це фізичні і психічні проблеми. Навіть стрес і поганий настрій можуть негативно позначитися на сні.</p>
<p>Так, обчислити недолік сну досить важко, але ви можете постаратися збільшити його кількість та якість і, як наслідок, підвищити свою продуктивність.</p>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
