Щоб створити власними руками комфортний для житла курінь, достатньо піти у ліс в одних шортах, адже він не потребує жодних інструментів. Достатньо знайти камінець, який замінить молоток. Інші будматеріали можна знайти у природі.

Спочатку потрібно зробити каркас з міцних палиць у формі піраміди. Ця конструкція скріплюється гнучкими палицями і еластичними рослинами. Для стін потрібно назбирати сухої трави та утрамбувати її. На підлогу також можна застелити м’яку траву.

У цьому “маєтку” можна провести усю відпустку – не потрібно платити гроші за оренду, а харчуватися можна грибами та ягодами з лісу. Крім того, природа сприяє поліпшенню здоров’я.

Нещодавно медики склали список харчів, завдяки яким можна схуднути. В ньому цілих десять видів різної трави.