facebook

Позначені: Здорове життя

7 симптомів, що ви п’єте забагато чаю

Чай улюблений напій багатьох, а в холодну пору року чашка зеленого чи чорного чаю є чудовим способом зігрітися. Чай має багато корисних властивостей, але важливо, аби його споживання було помірним. Якщо ви п’єте понад...

ТОП-13 звичок, які шкодять вашому здоров’ю

Повсякденна поведінка може тягнути вас на дно, а ви при цьому можете ні про що не здогадуватися. Якщо ви залишаєте зубну щітку у ванній і не читаєте етикетки продуктів, то знайте, що ваше здоров’я...

Психологи розповіли, як вливає на психіку людини догляд за хворими тваринами

Між господарем і домашнім улюбленцем є особливий зв’язок. І коли останній хворіє, людина відчуває до тварини ще більшу емпатію і переживає за неї не менше, ніж за рідних. Психологи запевняють, що люди здатні відчувати...

Тренування в залі: поширені помилки, які допускають не лише аматори

Коли регулярні походи в спортзал не приносять належного результату, варто задуматися, що ви робите не так. Іноді навіть звичні речі, які ви виконуєте щодня, можуть виявитися абсолютно невірними. Ви тренуєтесь щодня Регулярні тренування і...

Тебе це може вбити: як виглядає смертельна доза звичайних продуктів

Чи задумувались ви коли-небудь над тим, якою є смертельна доза кави, чи як не переїсти бананів, щоб це не закінчилось летально. Популярний науково-пізнавальний Youtube-канал AsapSCIENCE знав цікаві ролики, підрахувавши, якою могла б бути фатальна...

Алкоголь здатен захистити людину від діабету, – вчені

У новому дослідженні вчені з Університету Південної Данії виявили, що помірне вживання вина може значно захистити від діабету, проте такі алкогольні напої як джин і горілка навпаки підвищували ризик захворювання серед жінок. Про це...

Три найгірші способи боротьби із безсонням, які зроблять тільки гірше

Безсоння – одна з найпоширеніших розладів сну. Спочатку ви довго крутитесь у ліжку і не можете заснути, а зранку почуваєтесь наче й не спали зовсім. Однак деякі найпоширеніші способи для боротьби з безсонням не...

Як заснути за 1 хвилину: простий лайфхак

Безсоння приходить до людей інколи в дуже невдалі моменти. Воно псує не лише настрій, але і зовнішність, не кажучи вже про те, що воно дуже шкідливе для здоров’я. В мережі снує один з досить...

Вчені винайшли новий контрацептив для чоловіків

Вчені винайшли новий засіб чоловічої контрацепції у формі гелю. 2-річні випробування засобу на мавпах показали, що гель є безпечним та ефективним, пише ВВС. Якщо науковці зможуть протестувати засіб на чоловіках, то це буде перший...