Соціальні мережі можуть бути не лише “пилососами часу”, але й клубом за інтересами.
Цю тезу залюбки підтвердять тисячі українських жінок, які знайшли собі компанію для дотримання дієти та занять спортом у Facebook та Instagram.
Користувачки соцмереж протягом двох та трьох тижнів приймають участь у різних флешмобах, щоб усвідомлено змінити ставлення до їжі, до себе, випробувати свою силу волі та здобути нові корисні звички.
Суто дієтичні акції мають назви #14днейбезсладкого, #14днівбезсолодкого, #21деньбезсладкого, #14днейбезмучного, #14днейбезмолочки, #21деньчистогопитания, #21деньбезсрывов, #21деньсовсянкой, тощо.
“Завжди читайте склад продуктів: якщо є цукор, сиропи, цукрозамінники – 100 раз подумайте! Воно вам зараз треба? Ви любите своє тіло, цінуєте його і солодощі не варті того, щоб страждати через прищі, зморшки, товсті стегна і живіт, депресії і всього що додається”, – мотивують дівчата одна одну у постах.
У таких дописах користувачки пишуть про секрети своїх дієт, роблять світлини “до та після” та публікують заміри ваги та охвату талії, живота і стегон.
Окремо є флешмоби присвячені лише спорту: #14днейспорта, #21деньнапривычку, #упражнениедня, #бешенаясушка, #шаленасушка, #планка_30дней, #планкакаждыйдень, #берпиза90секунд, тощо. За цими хештегами можна знайти відео з вправами та детальний опис їх виконання.
Часто дівчата суміщають такі акції, щоб швидше досягти бажаного результату. Долучайтеся, до весни лишилося вже майже два тижні!
В Україні передбачається суттєве похолодання. Раніше синоптики за історію спостережень у травні фіксували холод у…
Українців попередили про нові захмарні штрафи під час мобілізації. В Україні домагаються посилення покарань для…
Стало відомо, як військкоми вже скоро штрафуватимуть чоловіків Заочні штрафи за порушення правил військового обліку…
Що треба знати Водійські права є важливим документом, що засвідчує право особи керувати транспортним засобом…
Чого очікувати За даними Financial Times, в Білому домі діючі впевнені, що у 2025 році…
Подробиці Що означає новий дорожній знак, який встановлюють Цей дорожній знак з символом у формі…