Вчені рекомендують жінкам, які планують завагітніти, дотримуватись так званої середземноморської дієти.
Науковці провели експеримент, у якому взяли участь 244 жінки, які планували завагітніти через штучне запліднення. Дані результатів опубліковані у журналі Human Reproduction.
Жінки надали інформацію про свій раціон харчування протягом останніх шести місяців. Дослідники оцінювали їхнє харчування за показником MedDiet, який вказує на близькість дієти до середземноморської.
Та група жінок, які харчувались продуктами з середземноморської дієти, мали велику частку успішних вагітностей.
Зазначимо, середземноморська дієта включає в себе високе споживання фруктів, горіхів, овочів, бобових, нерафінованої оливкової олії і риби. Заборонено споживати продукти, які містять насичені жири, зокрема, м’ясо, птицю та молочні продукти.
До слова, вчені з Єврейського університету в Єрусалимі дійшли до висновку, що вживання парацетамолу під час вагітності може негативно вплинути на здоров’я малюка.
Російські спецслужби активно використовують сайти знайомств для вербування українців — як військових, так і цивільних.…
Вероніка, 21 рік, перша жінка, що підписала "Контракт 18–24" у 72-й бригаді. Але це не про…
Ця стрічка розповідає про шлях підрозділу, який став символом сучасних українських штурмових військ. Це історія…
Її захисниці — це сила, професіоналізм і відданість, якими справді можна пишатися.Щодня вони виконують свою…
У арти мало романтики, хіба можна вважати романтичними холодні ранки, вічний бруд під ногами, збиті…
Бригада, що пройшла сотні кілометрів фронту. Це шлях, написаний мужністю, потом і кров’ю. Шлях людей,…