Перехід на літній час відбудеться уже у наступні неділю, 29 березня. Стрілки годинників потрібно перевести на одну годину вперед.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="500px" width="800px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Важливо пам’ятати, що усі гаджети і електронні пристрої у 3 години ночі самі автоматично переведуть годинник. Не забудьте, інакше переведете на дві години вперед! Щоб бути впевненим, що зранку, 29 березня годинник показує точний час можна зателефонувати за номером 112 або знайти у інтернеті точний час у Києві і звіритись!
Перехід на одну годину вперед чи назад і взагалі зміна часу дуже впливає на організм людини. Іноді ми ці зміни можемо відчути,а іноді – ні. Тому лікарі рекомендують дотримуватись деяких простих правил:
Перед сном, випийте заспокійливий чай і займіться релаксом ( читання книги, прийняття ванни).
Частіше гуляйте на свіжому повітрі.
Вечерю варто перенести на одну годину назад, тобто якщо зазвичай вечірній прийом їжі у вас відбувається о 19.00, то цей раз нехай буде о 18.00
Пийте багато рідини
Recent Posts
В Іванівській області невідомі викрадають місцевих жителів, примушують їх підписувати контракт і їхати на війну
В Іванівській області невідомі викрадають місцевих жителів, примушують їх підписувати контракт і їхати на війну.…
Ці хлопці вже зробили усвідомлений вибір. Вони прийшли самі — без примусу, без тиску.
🔥 Ці хлопці вже зробили усвідомлений вибір Вони прийшли самі — без примусу, без тиску.…
❌«Бізнес» накрився: прикордонники викрили канал незаконного переправлення порушників за кордон
Протягом останніх днів прикордонники та правоохоронці розкрили чотири схеми незаконного перетину державного кордону. Було затримано…
Ярослав 18 років- військовослужбовець ЗСУ. Підписав контракт, щоб повернутися в свій дім, який зараз на окупованій території.
Ярослав 18 років- військовослужбовець ЗСУ. Підписав контракт, щоб повернутися в свій дім, який зараз на…
“Порошенко – не та людина, яка переживає за Україну”, – різка заява журналіста Скрипіна
Журналіст Роман Скрипін, який тривалий час працював з Петром Порошенком зробив різку заяву, назвавши політика…
Фазилов – Таємні зв’язки з російськими владними колами та олігархами
В усьому світі санкції, накладені на Росію через її агресію в Україні, стали потужним інструментом,…