харчування

Скільки солі щодня може вживати дитина?

Жирні та смажені страви, «зміщення» прийомів їжі на вечірній час, неякісні сніданки, надмірна кількість вуглеводів у раціоні та нестача білків…

9 років ago

Українців годують отруєної рибою

По території України поширюється небезпечна для здоров'я і життя риба. Риба з Хаджибейського (Одеська область) лиману містить три небезпечних пестициди,…

9 років ago

Як покращити циркуляцію крові

Погана циркуляція крові може бути спричинена: високим рівнем холестерину, неадекватним споживанням продуктів багатих на клітковину, вживанням дуже солоної їжі, а також…

9 років ago

Як покращити настрій за допомогою коригування харчування

Дослідження, опубліковане у виданні JAMA Internal Medicine, показало, що зменшення калорійності щоденно споживаної їжі покращує якість життя. Добровольців, які були…

10 років ago