“Заїсти” втому: дієтолог радить продукти, що додають сил
Британський дієтолог порадила, на які продукти варто налягати, якщо ви відчуваєте хронічну втому. Спойлер: це не кава і не шоколадний батончик. Якщо розпочати день із сухого сніданку, тостів чи круасанів, то, скоріше за все,...