Це природний процес, тільки якщо волосся випадає в межах норми.
З проблемою випадіння волосся стикається будь-яка дівчина. Заведено вважати, що в день людина може втрачати до 100 волосків, інформує Ukr.Media.
До основних причин випадіння волосся відноситься міжсезоння, період вагітності і 4 місяці після пологів. Однак, існують і неочевидні причини випадіння волосся.
Любов до зачісок
Якщо ви любите робити зачіски (за винятком кіс), це загрожує випаданням волосся. Вся річ у тім, що зачіски занадто натягують коріння волосся, і воно втрачає свою силу.
Якщо до 30 років ця проблема не сильно відчутна, то після 30 любов до кінського хвоста або пучка може закінчитися випаданням волосся. Тому чергуйте зачіски з укладаннями.
Стрес
Стрес — справжній ворог волосся. Після сварки з близькими або нервового напруження на роботі волосся може випадати цілими клубками.
Звичайно, зовсім прибрати стрес з життя прибрати неможливо, але старайтеся максимально зменшувати його вплив: приймайте магній, займайтеся йогою і медитацією.
Багато цукру
Велика кількість цукру в раціоні піднімає рівень інсуліну в крові. А це послаблює коріння волосся і стимулює його випадання.
Це зовсім не означає, що від цукру потрібно відмовитися зовсім, просто контролюйте його кількість у раціоні.
Дієта
Волосся не любить обмежень у харчуванні, і першим реагує, коли дівчина приймає рішення сісти на дієту.
Пам’ятайте, волосся любить досить жирні продукти: рибу, горіхи, вершкове масло, червоне м’ясо, кисломолочні продукти звичайної жирності. Намагайтеся не обмежувати себе в харчуванні, а просто вибирати здорові і якісні продукти.
Коли в Україні буде останній дзвінок цього року В Україні триває повномасштабна війна у зв'язку…
Згідно з новим законом про мобілізацію, прийнятим в Україні, чоловіки віком від 18 до 60…
Пізно ввечері надійшли повідомлення про неспокій у Виноградові, що розташований у Закарпатській області, біля місцевого…
Подробиці До чого готуватися українським пенсіонерам Кабмін не зможе використати фінансову підтримку від США на…
Чим це викликано Національний банк України (НБУ) другий день поспіль знижує офіційний курс долара щодо…
До чого готуватись? Українцям готують зміни правил оптової та роздрібної торгівлі вживаними автомобілями. Зокрема, пропонується…