Новини – Аналітика – Обговорення !
До будинку покійного проводили водопостачання та вирили яму в його кімнаті. В одному з сіл Теребовлянської громади Тернопільської області 43-річний чоловік під час сну впав з ліжка в яму та загинув. Про це повідомили...
Жінка каже, що вона мріє про нормальний сон. У Великій Британії 39-річна жінка вже 4 роки не може нормально заснути через рідкісне захворювання, яке називається сомніфобія. Вона розповіла, що через втрату сну постійно почувається...
У ході опитування 2017 року, дві третини респондентів повідомили про втому на роботі. 53% відчувають себе менш продуктивними, а 44% мають проблеми з фокусуванням. Дрімота здається розв’язанням цієї проблеми. Та чи справді вона покращує...
Люди, які люблять поспати після обіду, значно краще проходять тести на орієнтування, увагу, здатність до вирішення проблем, швидкість мови та робочу пам’ять. Тобто регулярний денний сон позитивно впливає на мозок, пише General Psychiatry. З...
Положення на боці є найпоширенішою позою людей уві сні, але лікар-невролог, реабілітолог Ксенія Разінкіна попереджає: нічний відпочинок з розташуванням тіла на боці може бути небезпечний для спини. Положення на боці є найпоширенішою позою людей...
Люди, які сплять вдень або 9 і більше годин вночі, мають підвищений ризик інсульту. Такого висновку дійшли китайські вчені після досліджень протягом 6 років за участю 31 тисячі 750 осіб, середній вік яких становив...
Переведення годинника на зимовий час може спровокувати спроби суїциду та інфаркти — експерт Зовсім скоро Україна перейде на зимовий час. Безперечно, це великий стрес для всього організму людини. Сомнолог Юрій Погорецький поділився з читачами...
Сон – важлива і невід’ємна частина життя кожної людини, і люди звикли відпочивати з комфортом. Багато розташовують ліжка згідно з ученням фен-шуй, стежать за тим, як падає світло з вікна, роблять подушки з травами...
Безсумнівно, ви настpaждалися з укладанням дитини в ліжко. Бyвало у вас таке, що тільки-тільки малюк починає засинати, як раптом йому терміново щось потрібно? Найпоширеніший варіант – дитина заявляє, що хоче пити. Багато батьків в...
Наука про сновидіння розрізняє 4 типи снів; деякі з них несуть корисну або пророчу інформацію. Про це розповіла сомнолог Наталія Радомська. Вона зауважила: “Загалом, будь-який сон, який ми запам’ятовуємо, незалежно від того,...
