Вчені розповіли, як хворіють люди з низьким та оптимальним рівнем вітаміну D. Також вони показали очевидну кореляцію між його дефіцитним…
Чи потрібно пити вітаміни влітку – питання, яке постає перед українцями. З одного боку, літній період багатий на свіжі овочі,…
Корисні речі у великій кількості можуть стати отрутою – навіть вітаміни! Скільки пити, щоб не зашкодити своєму здоров’ю? Розповідає лікар.…
Лікарі здебільшого називають вітамінний ажіотаж модою і зазначають, що вони не є панацеєю. В Україні масово скуповують вітаміни. Їх виписують…
Для боротьби з інфекціями, в тому числі з коронавірусом, організму потрібен вітамін С, D і цинк. Для зміцнення імунітету найбільш…
Навесні особливо ретельно потрібно стежити за станом здоров’я. Щоб підтримати імунітет в період авітамінозу та вберегтися від анемії, медики рекомендують…
Експерт розповів, як правильно обирати та вживати овочі у весняний період. Дієтолог Олександр Кущ розповів про те, які овочі є…
Всім нам колись давали пораду про те, як залишатись здоровими: для цього потрібно їсти овочі, займатись спортом та звичайно приймати…