здорове харчування

Тебе це може вбити: як виглядає смертельна доза звичайних продуктів

Чи задумувались ви коли-небудь над тим, якою є смертельна доза кави, чи як не переїсти бананів, щоб це не закінчилось…

7 років ago

Чи безпечні сири з пліснявою: пояснення експерта

Так звані "блакитні" сорти сирів вважаються благородним та мають однакову кількість як прихильників, так і противників.   Однак часто люди…

7 років ago

В котрій годині дня можна їсти без обмежень

Якщо ви прагнете харчуватись "для душі", але в той же час не набрати зайвих калорій, тоді варто запам’ятати години, в…

7 років ago

Чому потрібно снідати протягом першої години після пробудження

Різні вчені доводять важливість сніданку для людського організму. Мова йде не просто про те, щоб поїсти, а зробити це в…

7 років ago

Чому зранку потрібно пити теплу воду з лимоном?

Те, з чого ми починаємо наш ранок, впливає на наш подальший день. Як правило, ми вибігаємо з дому, поспішаючи на…

7 років ago

Як знизити тягу до солодкого за п’ять днів: секрет від вчених

Постійна присутність в раціоні харчування рафінованого цукру є причиною надмірних жирових відкладень, а також сприяє запальним процесам, вважають лікарі. За…

8 років ago

Топ-5 продуктів, які можна їсти на ніч

Багато хто вважає, що після шести їсти не можна. Особливо це знайомо тим, хто намагається схуднути. Але мало хто знає,…

8 років ago

6 продуктів, які не можна їсти перед сексом

Американські вчені склали список із 6 продуктів, які потрібно виключити зі свого раціону перед заняттям сексом. Хот-доги. Фаст-фуд не тільки…

8 років ago

5 жирних продуктів, які корисні для вашого здоров’я

Якщо ви хочете завжди бути в хорошій формі та не мати проблем зі здоров’ям, вам варто включити в свій раціон…

8 років ago