12 порад, як почуватися добре в спеку
Про харчування та спосіб життя влітку.У природи немає поганої погоди, завжди може бути або зажарко, або захолодно, вітряно, морозно… Але щасливий той, кому все добре. Отже: 1. Режим харчування – ранково-вечірній, з акцентом на...


